annons
Bengt Andersson

Bengt Andersson

Joggpers
Joggpers 5:04 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 45 st
Löpt i år
Löpt i år 180 km
Tränat i år
Tränat i år 32 h
Visa profil Följer Följs av
Januari 2025
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 1
30
30
31
31
3
3
v. 1
Löpning:
6:25/km
1:49:51
17,1 km
Styrka:
 
1:40:00
 
Totalt:Total tid:
 
3:29:51
17,1 km
Vecka 2
6
6
8
8
10
10
v. 2
Löpning:
6:11/km
1:43:59
16,8 km
Skidor:
4:43/km
57:23
12,2 km
Styrka:
 
1:00:00
 
Totalt:Total tid:
 
3:41:22
29,0 km
Vecka 3
13
13
14
14
17
17
v. 3
Löpning:
6:11/km
45:03
7,3 km
Skidor:
4:59/km
1:20:41
16,2 km
Styrka:
 
1:35:00
 
Totalt:Total tid:
 
3:40:44
23,5 km
Vecka 4
20
20
22
22
23
23
v. 4
Löpning:
6:02/km
1:34:46
15,7 km
Cykel:
20,5 km/h
1:19:19
27,1 km
Styrka:
 
42:00
 
Totalt:Total tid:
 
3:36:05
42,8 km
Vecka 5
27
27
28
28
31
31
v. 5
Löpning:
6:04/km
1:30:12
16,0 km
Styrka:
 
1:35:00
 
Totalt:Total tid:
 
3:05:12
16,0 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige