annons
Bengt Andersson

Bengt Andersson

Joggpers
Joggpers 5:04 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 45 st
Löpt i år
Löpt i år 180 km
Tränat i år
Tränat i år 32 h
Augusti 2025
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 32
4
4
6
6
8
8
v. 32
Löpning:
6:00/km
2:01:31
20,2 km
Simning:
--/100 m
0:00
1000 m
Styrka:
 
40:00
 
Totalt:Total tid:
 
2:41:31
21,2 km
Vecka 33
11
11
13
13
14
14
15
15
16
16
v. 33
Löpning:
6:35/km
1:11:36
10,9 km
Cykel:
25,9 km/h
1:19:24
34,3 km
Totalt:Total tid:
 
2:31:00
45,1 km
Vecka 34
18
18
19
19
21
21
v. 34
Löpning:
7:04/km
1:17:48
11,0 km
Styrka:
 
1:20:00
 
Totalt:Total tid:
 
2:37:48
11,0 km
Vecka 35
25
25
27
27
28
28
29
29
30
30
31
31
v. 35
Löpning:
7:16/km
1:16:31
10,5 km
Totalt:Total tid:
 
1:16:31
10,5 km
annons