annons
Mattias Almroth

Mattias Almroth

Joggpers
Joggpers 5:19 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 0 st
Löpt i år
Löpt i år 0 km
Tränat i år
Tränat i år 0 h

Peronsliga rekord (alla från första halvan av 90-talet):
Marathon: 2:45:48 Berlin marathon 1991
Halvmarahon: 1:14:42
10 km: 32:55 (friidrottsbana)
5 km: 15:53 (friidrottsbana)
3 km: 9:13 (friidrottsbana)

Målsättning:

Målsättning 2024
16/3 GotRun 50 miles
31/5 Öland lighthouse challenge 100 miles

Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
Juni 2014
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 22
26
26
27
27
28
28
30
30
31
31
v. 22
Löpning:
5:41/km
2:39:44
28,1 km
Totalt:Total tid:
 
2:39:44
28,1 km
Vecka 23
2
2
3
3
5
5
8
8
v. 23
Löpning:
5:18/km
3:10:26
35,9 km
Totalt:Total tid:
 
3:10:26
35,9 km
Vecka 24
11
11
12
12
13
13
14
14
v. 24
Löpning:
7:05/km
9:08:36
77,5 km
Totalt:Total tid:
 
9:08:36
77,5 km
Vecka 25
16
16
20
20
v. 25
Löpning:
5:33/km
2:45:40
29,9 km
Totalt:Total tid:
 
2:45:40
29,9 km
Vecka 26
23
23
25
25
27
27
28
28
v. 26
Löpning:
5:28/km
4:16:46
47,0 km
Totalt:Total tid:
 
4:16:46
47,0 km
Vecka 27
1
1
3
3
v. 27
Löpning:
6:38/km
6:40:45
60,4 km
Totalt:Total tid:
 
6:40:45
60,4 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige