annons
Mattias Lindström

Mattias Lindström

Joggpers
Joggpers 5:00 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 61 st
Löpt i år
Löpt i år 483 km
Tränat i år
Tränat i år 64 h

Målsättning:

Att må bra! hålla mig frisk och ha roligt.

Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
December 2025
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 49
2
Löpning - Dist9,3 km • 5:26 m/km
Löpning - Dist9,3 km • 5:26 m/km
Lätt jogg med ny skor. Avslutningsmöte i Göteborg Avslutade med fyra dragningar
2
3
3
4
4
6
6
7
7
v. 49
Löpning:
5:46/km
1:59:11
20,6 km
Totalt:Total tid:
 
1:59:11
20,6 km
Vecka 50
10
10
11
11
12
12
14
14
v. 50
Löpning:
5:14/km
2:52:11
32,9 km
Totalt:Total tid:
 
2:52:11
32,9 km
Vecka 51
15
15
16
16
17
17
18
18
19
19
20
20
21
21
v. 51
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 52
22
22
23
23
24
24
25
25
26
26
27
27
28
28
v. 52
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 1
29
Styrka30:05
Styrka30:05
Rörlighet, hemma
29
30
Styrka30:02
Styrka30:02
Rörlighet, hemma
30
1
Löpning - Dist7,2 km • 6:05 m/km
Löpning - Dist7,2 km • 6:05 m/km
lugn dist. inte super sugen och vädret var inte det bästa. Men det var ändå ...
1
4
4
v. 1
Löpning:
5:55/km
3:35:40
36,5 km
Cykel:
26,2 km/h
30:00
13,1 km
Styrka:
 
1:50:09
 
Totalt:Total tid:
 
5:55:49
49,6 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige