Lars-Johan Andersson

Lars-Johan Andersson

1964 • Älvsjö

Lars-Johan Andersson

1964 • Älvsjö
Joggpers
Joggpers 5:17 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 85 st
Löpt i år
Löpt i år 520 km
Tränat i år
Tränat i år 56 h

Från joggning till maraton! Det är en njutning att vara långdistanslöpare ... Har aldrig tidigare fört träningsdagbok eller skrivit ner några pass. Men jag har ändå hyfsad bra koll på hur jag tränat under olika perioder av livet. Och någon total mängd har jag ingen aning om. Nu tränar jag bara och tävlar. Sedan får resultaten bli vad de blir. Jag skulle kunna “semesterjogga” men det är inte min grej. Har man befunnit sig i den yppersta ungdomstoppen både inom hockey och fotboll är det svårt att se det roliga i att jogga för skojs skull.

Målsättning:

2021: Göteborgsvarvet
2022: VSM maraton

Personbästa:
Maraton -
Halvmaraton -
10 000 m -
5 000 m -

Medlem sedan 2 juni 2014

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Oktober 2021
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 39
28
28
29
29
30
30
1
1
2
2
3
3
v. 39
Löpning:
5:56/km
41:46
7,0 km
Totalt:Total tid:
 
41:46
7,0 km
Vecka 40
4
4
5
5
6
6
7
7
8
8
9
9
10
10
v. 40
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 41
11
11
12
12
13
13
14
14
15
15
16
16
17
17
v. 41
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 42
18
18
19
19
20
20
21
21
22
22
23
23
24
24
v. 42
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 43
25
25
26
26
27
27
28
28
29
29
30
30
31
31
v. 43
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km