annons
Anna Hedenström

Anna Hedenström

Joggpers
Joggpers - min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 1 st
Löpt i år
Löpt i år 3 km
Tränat i år
Tränat i år 0 h

Klarade Göteborgsvarvet på måltiden 2 tim 20 min.

Målsättning:

Må bra, öka från 10 km lopp på 1 timme till längre distanser och lite snabbare.

Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
Augusti 2007
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 31
30
30
31
31
1
1
2
2
3
3
4
4
v. 31
Löpning:
5:47/km
45:00
7,8 km
Totalt:Total tid:
 
45:00
7,8 km
Vecka 32
6
6
7
7
8
8
9
9
10
10
11
11
12
12
v. 32
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 33
13
13
14
14
15
15
16
16
17
17
18
18
19
19
v. 33
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 34
20
20
21
21
22
22
24
24
25
25
26
26
v. 34
Löpning:
5:29/km
57:31
10,5 km
Totalt:Total tid:
 
57:31
10,5 km
Vecka 35
27
27
28
28
29
29
31
31
1
1
2
2
v. 35
Löpning:
5:30/km
33:34
6,1 km
Totalt:Total tid:
 
33:34
6,1 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige