annons

Carina Sohlberg

1960 Borlänge Medlem sedan 29 juni 2014

Joggpers

Joggpers 18:57 min/km

Aktiviteter i år

Aktiviteter i år 34 st

Löpt i år

Löpt i år 5 km

Tränat i år

Tränat i år 25 h

Visa profil Följer Följs av

April 2016

Måndag

Tisdag

Onsdag

Torsdag

Fredag

Lördag

Söndag

Vecka 13

28

28

29

Distans4,5 km • 8:11 m/km

Distans4,5 km • 8:11 m/km

Distans4,6 km • 8:08 m/km

Distans4,6 km • 8:08 m/km

29

30

30

31

31

1

1

2

2

3

3

v. 13

Löpning:

8:09/km

1:14:13

9,1 km

Totalt:Total tid:

1:14:13

9,1 km

Vecka 14

4

4

5

5

6

6

7

Distans4,5 km • 8:25 m/km

Distans4,5 km • 8:25 m/km

7

8

Distans4,5 km • 8:04 m/km

Distans4,5 km • 8:04 m/km

8

9

9

10

10

v. 14

Löpning:

8:14/km

1:14:00

9,0 km

Totalt:Total tid:

1:14:00

9,0 km

Vecka 15

11

Distans4,5 km • 7:53 m/km

Distans4,5 km • 7:53 m/km

11

12

Distans4,5 km • 7:56 m/km

Distans4,5 km • 7:56 m/km

12

13

13

14

14

15

15

16

Distans4,6 km • 7:42 m/km

Distans4,6 km • 7:42 m/km

Regn! Men rensat ur och laddat batterierna!

16

17

17

v. 15

Löpning:

7:50/km

1:46:18

13,6 km

Totalt:Total tid:

1:46:18

13,6 km

Vecka 16

18

Distans4,5 km • 7:48 m/km

Distans4,5 km • 7:48 m/km

Distans4,0 km • 8:52 m/km

Distans4,0 km • 8:52 m/km

18

19

19

20

20

21

Distans4,4 km • 7:43 m/km

Distans4,4 km • 7:43 m/km

21

22

22

23

Distans8,0 km • 8:16 m/km

Distans8,0 km • 8:16 m/km

Hi, hi ??????

23

24

24

v. 16

Löpning:

8:10/km

2:51:15

21,0 km

Totalt:Total tid:

2:51:15

21,0 km

Vecka 17

25

25

26

26

27

27

28

28

29

29

30

30

1

Distans4,5 km • 7:18 m/km

Distans4,5 km • 7:18 m/km

1

v. 17

Löpning:

7:18/km

33:00

4,5 km

Totalt:Total tid:

33:00

4,5 km

annons