annons
Carina Sohlberg

Carina Sohlberg

Joggpers
Joggpers 18:57 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 34 st
Löpt i år
Löpt i år 5 km
Tränat i år
Tränat i år 25 h
Februari 2017
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 5
30
30
31
31
1
1
2
2
3
3
4
4
v. 5
Löpning:
9:00/km
45:00
5,0 km
Totalt:Total tid:
 
45:00
5,0 km
Vecka 6
6
6
7
7
8
8
9
9
10
10
11
Playa delCura5,0 km • 8:48 m/km
Playa delCura5,0 km • 8:48 m/km
Löpning/gång med koltrastsång
11
12
12
v. 6
Löpning:
8:44/km
2:11:00
15,0 km
Totalt:Total tid:
 
2:11:00
15,0 km
Vecka 7
13
13
14
14
15
Playa del Cura5,0 km • 8:12 m/km
Playa del Cura5,0 km • 8:12 m/km
Löpning/lite gång
15
16
16
17
17
18
18
19
19
v. 7
Löpning:
8:20/km
2:05:00
15,0 km
Totalt:Total tid:
 
2:05:00
15,0 km
Vecka 8
20
Kronblomvägen5,0 km • 12:50 m/km
Kronblomvägen5,0 km • 12:50 m/km
Isiga nedförsbackar och pratsamma grannar drar ut på tiden,,,
20
21
21
22
22
23
23
24
24
25
25
26
26
v. 8
Löpning:
10:46/km
1:47:38
10,0 km
Totalt:Total tid:
 
1:47:38
10,0 km
Vecka 9
27
27
28
28
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
v. 9
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
annons