annons
Carina Sohlberg

Carina Sohlberg

Joggpers
Joggpers 18:57 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 34 st
Löpt i år
Löpt i år 5 km
Tränat i år
Tränat i år 25 h
Januari 2018
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 1
1
1
2
2
4
4
5
5
7
Stavgång5,0 km • 10:53 m/km
Stavgång5,0 km • 10:53 m/km
Det blåste småjävlar!!!
7
v. 1
Promenad:
11:00/km
2:47:48
15,3 km
Totalt:Total tid:
 
2:47:48
15,3 km
Vecka 2
8
8
9
9
10
10
11
11
12
12
13
13
14
Bystugan 5 km5,0 km • 8:19 m/km
Bystugan 5 km5,0 km • 8:19 m/km
Kom igång löpning/gång
14
v. 2
Löpning:
8:19/km
41:40
5,0 km
Totalt:Total tid:
 
41:40
5,0 km
Vecka 3
15
15
16
16
17
17
18
18
19
19
20
20
21
21
v. 3
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 4
23
23
24
24
26
26
27
27
28
28
v. 4
Promenad:
11:09/km
1:51:30
10,0 km
Totalt:Total tid:
 
1:51:30
10,0 km
Vecka 5
29
29
31
31
1
1
2
2
3
3
4
4
v. 5
Promenad:
10:53/km
54:23
5,0 km
Totalt:Total tid:
 
54:23
5,0 km
annons