Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Carina Sohlberg
1960
Borlänge
Medlem sedan 29 juni 2014
Joggpers
Joggpers
18:57
min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år
34
st
Löpt i år
Löpt i år
5
km
Tränat i år
Tränat i år
25
h
Visa profil
Följer
Följs av
Kalender
Detaljer
Statistik
Träningsmål
Maj 2020
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2028
2027
2026
2025
2024
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 18
27
27
28
28
29
Runt Hemberg
8,3 km • 11:31 m/km
Runt Hemberg
8,3 km • 11:31 m/km
1
Gilla
Klicka för att gilla
29
30
30
1
1
2
Kronblomvägen
5,0 km • 10:37 m/km
Kronblomvägen
5,0 km • 10:37 m/km
Stavgång
1
Gilla
Klicka för att gilla
2
3
Länge Leve Loppet 5K - Tillsammans för rörelse
5,0 km • 52:50
Länge Leve Loppet 5K - Tillsammans för rörelse
5,0 km • 52:50
10:34 m/km
Härligt att vi redan är inne i maj! Men vi får fortsätta att kämpa på var och ...
1
Gilla
Klicka för att gilla
3
v. 18
Löpning:
10:34/km
52:50
5,0 km
Promenad:
11:11/km
2:28:07
13,3 km
Totalt:
Total tid:
3:20:57
18,3 km
Vecka 19
4
4
5
5
6
6
7
Bystugan 5 km
5,0 km • 10:44 m/km
Bystugan 5 km
5,0 km • 10:44 m/km
Stavgång
1
Gilla
Klicka för att gilla
7
8
8
9
Runt Lilla Svinsjön Laxne
3,0 km • 16:40 m/km
Runt Lilla Svinsjön Laxne
3,0 km • 16:40 m/km
Hundpromenad med Essi
2
Gilla
Klicka för att gilla
9
10
Länge Leve Loppet 5K - Tillsammans för rörelse
5,0 km • 52:37
Länge Leve Loppet 5K - Tillsammans för rörelse
5,0 km • 52:37
10:31 m/km
Stavgång i regn och kyla. Men man ska ju följa sin nya söndagstradition :)
2
Gilla
Klicka för att gilla
10
v. 19
Löpning:
10:31/km
52:37
5,0 km
Promenad:
12:58/km
1:43:41
8,0 km
Totalt:
Total tid:
2:36:18
13,0 km
Vecka 20
11
11
12
12
13
13
14
Bystugan 5 km
5,0 km • 8:28 m/km
Bystugan 5 km
5,0 km • 8:28 m/km
Löpning /gång för att komma igång...
2
Gilla
Klicka för att gilla
14
15
15
16
16
17
Länge Leve Loppet 5K - Tillsammans för rörelse
5,0 km • 40:51
Länge Leve Loppet 5K - Tillsammans för rörelse
5,0 km • 40:51
8:10 m/km
Idag sprang jag istället för att fuska med stavar... Så jag förbättrade tiden ...
2
Gilla
Klicka för att gilla
17
v. 20
Löpning:
8:19/km
1:23:11
10,0 km
Totalt:
Total tid:
1:23:11
10,0 km
Vecka 21
18
18
19
Bystugan 5 km
5,0 km • 8:06 m/km
Bystugan 5 km
5,0 km • 8:06 m/km
Jag behövde tre fy f-n, två jag dör, under vägen, plus ett högt och ljudligt ...
2
Gilla
Klicka för att gilla
19
20
Kronblomvägen
5,0 km • 10:41 m/km
Kronblomvägen
5,0 km • 10:41 m/km
Stavgång
2
Gilla
Klicka för att gilla
20
21
21
22
22
23
Kronblomvägen
5,0 km • 10:31 m/km
Kronblomvägen
5,0 km • 10:31 m/km
Stavgång
2
Gilla
Klicka för att gilla
23
24
Länge Leve Loppet 5K - Tillsammans för rörelse
5,0 km • 38:53
Länge Leve Loppet 5K - Tillsammans för rörelse
5,0 km • 38:53
7:47 m/km
En tidig söndagmorgon med duggregn... Och ändå fick jag min snabbaste tid ...
1
Gilla
Klicka för att gilla
24
v. 21
Löpning:
7:56/km
1:19:22
10,0 km
Promenad:
10:36/km
1:45:59
10,0 km
Totalt:
Total tid:
3:05:21
20,0 km
Vecka 22
25
25
26
Bystugan 5 km
5,0 km • 7:56 m/km
Bystugan 5 km
5,0 km • 7:56 m/km
2
Gilla
Klicka för att gilla
26
27
Kronblomvägen
5,0 km • 10:46 m/km
Kronblomvägen
5,0 km • 10:46 m/km
Stavgång
2
Gilla
Klicka för att gilla
27
28
28
29
29
30
Kronblomvägen
5,0 km • 10:53 m/km
Kronblomvägen
5,0 km • 10:53 m/km
Stavgång
2
Gilla
Klicka för att gilla
30
31
Länge Leve Loppet 5K - Tillsammans för rörelse
5,0 km • 54:33
Länge Leve Loppet 5K - Tillsammans för rörelse
5,0 km • 54:33
10:55 m/km
Finalen blev stavgång efter en varm arbetsdag i hemtjänsten iförd visir... ...
2
Gilla
Klicka för att gilla
31
v. 22
Löpning:
9:26/km
1:34:15
10,0 km
Promenad:
10:50/km
1:48:05
10,0 km
Totalt:
Total tid:
3:22:20
20,0 km
annons
