annons
Carina Sohlberg

Carina Sohlberg

Joggpers
Joggpers 18:57 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 34 st
Löpt i år
Löpt i år 5 km
Tränat i år
Tränat i år 25 h
September 2021
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 35
30
30
1
Falun 3,0 km • 11:40 m/km
Falun 3,0 km • 11:40 m/km
Järnet - centrum - Järnet
1
2
2
3
3
4
4
v. 35
Promenad:
11:54/km
3:27:00
17,4 km
Totalt:Total tid:
 
3:27:00
17,4 km
Vecka 36
6
Löparskola2,1 km • 8:31 m/km
Löparskola2,1 km • 8:31 m/km
På't igen... : Vecka 1 pass 1 😌😁
6
7
7
8
8
9
Löparskola2,7 km • 8:50 m/km
Löparskola2,7 km • 8:50 m/km
Vecka 1 pass 2
9
10
10
12
12
v. 36
Löpning:
8:42/km
42:05
4,8 km
Promenad:
10:31/km
52:33
5,0 km
Totalt:Total tid:
 
1:34:38
9,8 km
Vecka 37
13
13
14
Löparskola2,0 km • 8:50 m/km
Löparskola2,0 km • 8:50 m/km
Vecka 2 pass 1
14
15
15
16
Falun 3,0 km • 11:40 m/km
Falun 3,0 km • 11:40 m/km
Järnet - centrum - Järnet
16
17
Falun 4,5 km • 12:13 m/km
Falun 4,5 km • 12:13 m/km
Promenad
17
18
Löparskola2,8 km • 7:39 m/km
Löparskola2,8 km • 7:39 m/km
Vecka 2 pass 2
18
19
19
v. 37
Löpning:
8:09/km
39:03
4,8 km
Promenad:
12:00/km
1:30:00
7,5 km
Totalt:Total tid:
 
2:09:03
12,3 km
Vecka 38
20
20
21
21
22
Löparskola2,5 km • 8:08 m/km
Löparskola2,5 km • 8:08 m/km
Vecka 3 pass 1
22
23
23
24
Grisvägen4,8 km • 8:18 m/km
Grisvägen4,8 km • 8:18 m/km
Vecka 3 pass 2
24
25
25
26
26
v. 38
Löpning:
8:15/km
1:00:02
7,3 km
Totalt:Total tid:
 
1:00:02
7,3 km
Vecka 39
27
27
28
Gävle 10,0 km • 12:00 m/km
Gävle 10,0 km • 12:00 m/km
Hotell Winn - T-udden - Gamla stan - Hotell Winn
28
29
29
30
30
1
Runt Hemberg 8,4 km • 11:54 m/km
Runt Hemberg 8,4 km • 11:54 m/km
Hundpromenad med Essi
1
2
Löparskola3,9 km • 8:16 m/km
Löparskola3,9 km • 8:16 m/km
Vecka 4 pass 2
2
3
3
v. 39
Löpning:
8:13/km
1:12:02
8,8 km
Promenad:
11:57/km
3:40:00
18,4 km
Totalt:Total tid:
 
4:52:02
27,2 km
annons