Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Carina Sohlberg
1960
Borlänge
Medlem sedan 29 juni 2014
Joggpers
Joggpers
18:57
min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år
34
st
Löpt i år
Löpt i år
5
km
Tränat i år
Tränat i år
25
h
Visa profil
Följer
Följs av
Kalender
Detaljer
Statistik
Träningsmål
Mars 2022
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2028
2027
2026
2025
2024
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 9
28
Stavgång
4,2 km • 11:04 m/km
Stavgång
4,2 km • 11:04 m/km
Runt byn 🌬️🌪️
2
Gilla
Klicka för att gilla
28
1
1
2
2
3
Till Hjärpbo
5,0 km • 11:07 m/km
Till Hjärpbo
5,0 km • 11:07 m/km
Stavgång
2
Gilla
Klicka för att gilla
3
4
Bystugan 5 km
5,0 km • 11:02 m/km
Bystugan 5 km
5,0 km • 11:02 m/km
Nästan isfritt...😅
2
Gilla
Klicka för att gilla
4
5
5
6
Runt byn
5,6 km • 11:52 m/km
Runt byn
5,6 km • 11:52 m/km
Söndagspromenad i vårsolen
2
Gilla
Klicka för att gilla
6
v. 9
Promenad:
11:18/km
3:43:55
19,8 km
Totalt:
Total tid:
3:43:55
19,8 km
Vecka 10
7
Promenad
5,7 km • 11:33 m/km
Promenad
5,7 km • 11:33 m/km
Promenad runt byn
2
Gilla
Klicka för att gilla
7
8
Promenad
7,3 km • 11:39 m/km
Promenad
7,3 km • 11:39 m/km
Lindan - Hemköp - El-giganten
2
Gilla
Klicka för att gilla
Promenad
4,4 km • 11:42 m/km
Promenad
4,4 km • 11:42 m/km
El-giganten-Lindan
2
Gilla
Klicka för att gilla
8
9
9
10
Promenad
5,6 km • 11:11 m/km
Promenad
5,6 km • 11:11 m/km
Runt byn
2
Gilla
Klicka för att gilla
10
11
11
12
12
13
Promenad runt byn
5,7 km • 11:22 m/km
Promenad runt byn
5,7 km • 11:22 m/km
Söndagspromenad i vårsolen
2
Gilla
Klicka för att gilla
13
v. 10
Promenad:
11:29/km
5:28:51
28,6 km
Totalt:
Total tid:
5:28:51
28,6 km
Vecka 11
14
Promenad
11,3 km • 11:47 m/km
Promenad
11,3 km • 11:47 m/km
Hemberg - Täkt - Alderbäcken
2
Gilla
Klicka för att gilla
14
15
Promenad
5,6 km • 11:23 m/km
Promenad
5,6 km • 11:23 m/km
2
Gilla
Klicka för att gilla
15
16
16
17
Promenad runt byn
5,7 km • 11:10 m/km
Promenad runt byn
5,7 km • 11:10 m/km
Gråväder
2
Gilla
Klicka för att gilla
17
18
Promenad runt byn
5,7 km • 11:19 m/km
Promenad runt byn
5,7 km • 11:19 m/km
Vårväder
2
Gilla
Klicka för att gilla
18
19
Promenad runt byn
4,4 km • 11:31 m/km
Promenad runt byn
4,4 km • 11:31 m/km
Fram till stora vägen...
2
Gilla
Klicka för att gilla
Fortsättningen
1,3 km • 11:23 m/km
Fortsättningen
1,3 km • 11:23 m/km
2
Gilla
Klicka för att gilla
19
20
Promenad
11,3 km • 11:35 m/km
Promenad
11,3 km • 11:35 m/km
Hemberg-Alderbäcken
2
Gilla
Klicka för att gilla
20
v. 11
Promenad:
11:31/km
8:41:03
45,3 km
Totalt:
Total tid:
8:41:03
45,3 km
Vecka 12
21
Runt Baggarvet
2,0 km • 7:55 m/km
Runt Baggarvet
2,0 km • 7:55 m/km
Uppstart😅 Dag 1
2
Gilla
Klicka för att gilla
21
22
Cykel
3,9 km • 15,29 km/h
Cykel
3,9 km • 15,29 km/h
Till Coop
2
Gilla
Klicka för att gilla
Cykel
3,8 km • 10,65 km/h
Cykel
3,8 km • 10,65 km/h
Hem från Coop i motvind...
2
Gilla
Klicka för att gilla
Baggarvet (1,96 km)
2,0 km • 8:08 m/km
Baggarvet (1,96 km)
2,0 km • 8:08 m/km
Dag 2
2
Gilla
Klicka för att gilla
22
23
Promenad runt byn
5,7 km • 11:24 m/km
Promenad runt byn
5,7 km • 11:24 m/km
Med nya skor...😀
1
Gilla
Klicka för att gilla
23
24
Promenad runt byn
5,7 km • 11:24 m/km
Promenad runt byn
5,7 km • 11:24 m/km
2
Gilla
Klicka för att gilla
Baggarvet
2,0 km • 8:09 m/km
Baggarvet
2,0 km • 8:09 m/km
2
Gilla
Klicka för att gilla
24
25
Baggarvet
2,4 km • 8:02 m/km
Baggarvet
2,4 km • 8:02 m/km
2
Gilla
Klicka för att gilla
25
26
26
27
Grisvägen
4,1 km • 7:59 m/km
Grisvägen
4,1 km • 7:59 m/km
2
Gilla
Klicka för att gilla
27
v. 12
Löpning:
8:02/km
1:40:02
12,5 km
Cykel:
12,6 km/h
36:56
7,7 km
Promenad:
11:24/km
2:09:20
11,3 km
Totalt:
Total tid:
4:26:18
31,5 km
Vecka 13
28
28
29
Grisvägen
4,1 km • 7:52 m/km
Grisvägen
4,1 km • 7:52 m/km
2
Gilla
Klicka för att gilla
29
30
Runt Hemberg
8,2 km • 11:08 m/km
Runt Hemberg
8,2 km • 11:08 m/km
2
Gilla
Klicka för att gilla
30
31
Baggarvet
2,0 km • 7:42 m/km
Baggarvet
2,0 km • 7:42 m/km
2
Gilla
Klicka för att gilla
Grisvägen
4,2 km • 13:06 m/km
Grisvägen
4,2 km • 13:06 m/km
Hundpromenad med Essi
2
Gilla
Klicka för att gilla
31
1
Promenad runt byn
5,7 km • 11:54 m/km
Promenad runt byn
5,7 km • 11:54 m/km
Hundpromenad med Essi
2
Gilla
Klicka för att gilla
1
2
Runt Hemberg
8,2 km • 11:25 m/km
Runt Hemberg
8,2 km • 11:25 m/km
Hundpromenad med Essi
2
Gilla
Klicka för att gilla
2
3
3
v. 13
Löpning:
7:49/km
47:21
6,1 km
Promenad:
11:42/km
5:07:37
26,3 km
Totalt:
Total tid:
5:54:58
32,4 km
annons
