annons
Carina Sohlberg

Carina Sohlberg

Joggpers
Joggpers 18:57 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 34 st
Löpt i år
Löpt i år 5 km
Tränat i år
Tränat i år 25 h
Januari 2024
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 1
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
6
6
7
7
v. 1
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 2
8
8
9
9
10
10
11
11
12
12
13
13
14
14
v. 2
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 3
15
15
16
16
17
17
18
18
19
19
20
Playa del Cura3,5 km • 12:13 m/km
Playa del Cura3,5 km • 12:13 m/km
Komigångpromenad 😅
Poolen0,2 km
Poolen0,2 km
Olika promenader 2,5 km
Olika promenader 2,5 km
20
21
Poolen0,5 km
Poolen0,5 km
21
v. 3
Simning:
--/100 m
0:00
700 m
Promenad:
13:40/km
1:59:05
11,2 km
Totalt:Total tid:
 
1:59:05
11,9 km
Vecka 4
23
Poolen0,3 km
Poolen0,3 km
23
25
Strandpromenad 6,0 km • 15:17 m/km
Strandpromenad 6,0 km • 15:17 m/km
Piren vid Amadoresstranden t o r
Poolen0,4 km
Poolen0,4 km
25
26
Playa del Cura 5,4 km • 15:15 m/km
Playa del Cura 5,4 km • 15:15 m/km
Upp på berget med stopp vid affären på hemvägen
Uppför backen0,4 km • 13:09 m/km
Uppför backen0,4 km • 13:09 m/km
Hem från affären
Poolen0,5 km
Poolen0,5 km
26
27
Barranco del Cura 8,3 km • 19:24 m/km
Barranco del Cura 8,3 km • 19:24 m/km
Förbi grottan, uppför barranco tills havet syns...🥵
27
28
Poolen0,2 km
Poolen0,2 km
Vilodag...
28
v. 4
Simning:
--/100 m
0:00
1400 m
Promenad:
16:01/km
9:50:30
36,9 km
Totalt:Total tid:
 
9:50:30
38,3 km
Vecka 5
29
Golfbanan 5,3 km • 14:46 m/km
Golfbanan 5,3 km • 14:46 m/km
Upp till villorna ovanför golfbanan
Poolen0,5 km
Poolen0,5 km
29
30
Strandpromenad 3,6 km • 14:49 m/km
Strandpromenad 3,6 km • 14:49 m/km
Förbi Amadoresstranden till Puerto Rico
Strandpromenad 3,7 km • 14:24 m/km
Strandpromenad 3,7 km • 14:24 m/km
Från Puerto Rico till hotellet
Poolen0,5 km
Poolen0,5 km
30
31
Barranco del Cura4,7 km • 14:29 m/km
Barranco del Cura4,7 km • 14:29 m/km
Avslut vid affären. Glömde starta klockan i ca 200 m från konstnären.
Poolen0,5 km
Poolen0,5 km
31
1
Promenad 6,4 km • 14:18 m/km
Promenad 6,4 km • 14:18 m/km
Strandpromenaden Playa del Cura till piren vid Amadoresstranden t o r. Sista ...
Poolen 0,3 km
Poolen 0,3 km
Idag stängde de poolen så ingen fick bada mera...😱
1
2
2
3
3
4
Stavgång 2,3 km • 12:33 m/km
Stavgång 2,3 km • 12:33 m/km
Till gamla skolan med en krånglade klocka...
Stavgång 2,6 km • 11:57 m/km
Stavgång 2,6 km • 11:57 m/km
Andra halvan av rundan
4
v. 5
Löpning:
11:57/km
31:34
2,6 km
Simning:
--/100 m
0:00
1750 m
Promenad:
14:22/km
6:16:43
26,2 km
Totalt:Total tid:
 
6:48:17
30,6 km
annons