Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Carina Sohlberg
1960
Borlänge
Medlem sedan 29 juni 2014
Joggpers
Joggpers
18:57
min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år
34
st
Löpt i år
Löpt i år
5
km
Tränat i år
Tränat i år
25
h
Visa profil
Följer
Följs av
Kalender
Detaljer
Statistik
Träningsmål
Januari 2024
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2028
2027
2026
2025
2024
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 1
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
6
6
7
7
v. 1
Totalt:
Total tid:
0:00
0,0 km
Vecka 2
8
8
9
9
10
10
11
11
12
12
13
13
14
14
v. 2
Totalt:
Total tid:
0:00
0,0 km
Vecka 3
15
15
16
16
17
17
18
18
19
19
20
Playa del Cura
3,5 km • 12:13 m/km
Playa del Cura
3,5 km • 12:13 m/km
Komigångpromenad 😅
2
Gilla
Klicka för att gilla
Poolen
0,2 km
Poolen
0,2 km
2
Gilla
Klicka för att gilla
Olika promenader
2,5 km
Olika promenader
2,5 km
2
Gilla
Klicka för att gilla
20
21
Barranco del Cura
5,2 km • 14:39 m/km
Barranco del Cura
5,2 km • 14:39 m/km
Promenad
2
Gilla
Klicka för att gilla
Poolen
0,5 km
Poolen
0,5 km
2
Gilla
Klicka för att gilla
21
v. 3
Simning:
--/100 m
0:00
700 m
k
Promenad:
13:40/km
1:59:05
11,2 km
Totalt:
Total tid:
1:59:05
11,9 km
Vecka 4
22
Till Cueva del silencio
2,9 km • 16:46 m/km
Till Cueva del silencio
2,9 km • 16:46 m/km
2
Gilla
Klicka för att gilla
Tillbaka från Cueva del silencio
3,3 km • 14:38 m/km
Tillbaka från Cueva del silencio
3,3 km • 14:38 m/km
2
Gilla
Klicka för att gilla
22
23
Getstigen
5,4 km • 15:45 m/km
Getstigen
5,4 km • 15:45 m/km
2
Gilla
Klicka för att gilla
Poolen
0,3 km
Poolen
0,3 km
2
Gilla
Klicka för att gilla
23
24
Barranco del Cura
5,3 km • 13:16 m/km
Barranco del Cura
5,3 km • 13:16 m/km
2
Gilla
Klicka för att gilla
24
25
Strandpromenad
6,0 km • 15:17 m/km
Strandpromenad
6,0 km • 15:17 m/km
Piren vid Amadoresstranden t o r
2
Gilla
Klicka för att gilla
Poolen
0,4 km
Poolen
0,4 km
2
Gilla
Klicka för att gilla
25
26
Playa del Cura
5,4 km • 15:15 m/km
Playa del Cura
5,4 km • 15:15 m/km
Upp på berget med stopp vid affären på hemvägen
2
Gilla
Klicka för att gilla
Uppför backen
0,4 km • 13:09 m/km
Uppför backen
0,4 km • 13:09 m/km
Hem från affären
2
Gilla
Klicka för att gilla
Poolen
0,5 km
Poolen
0,5 km
2
Gilla
Klicka för att gilla
26
27
Barranco del Cura
8,3 km • 19:24 m/km
Barranco del Cura
8,3 km • 19:24 m/km
Förbi grottan, uppför barranco tills havet syns...🥵
2
Gilla
Klicka för att gilla
27
28
Poolen
0,2 km
Poolen
0,2 km
Vilodag...
2
Gilla
Klicka för att gilla
28
v. 4
Simning:
--/100 m
0:00
1400 m
k
Promenad:
16:01/km
9:50:30
36,9 km
Totalt:
Total tid:
9:50:30
38,3 km
Vecka 5
29
Golfbanan
5,3 km • 14:46 m/km
Golfbanan
5,3 km • 14:46 m/km
Upp till villorna ovanför golfbanan
2
Gilla
Klicka för att gilla
Poolen
0,5 km
Poolen
0,5 km
2
Gilla
Klicka för att gilla
29
30
Strandpromenad
3,6 km • 14:49 m/km
Strandpromenad
3,6 km • 14:49 m/km
Förbi Amadoresstranden till Puerto Rico
2
Gilla
Klicka för att gilla
Strandpromenad
3,7 km • 14:24 m/km
Strandpromenad
3,7 km • 14:24 m/km
Från Puerto Rico till hotellet
2
Gilla
Klicka för att gilla
Poolen
0,5 km
Poolen
0,5 km
2
Gilla
Klicka för att gilla
30
31
Barranco del Cura
4,7 km • 14:29 m/km
Barranco del Cura
4,7 km • 14:29 m/km
Avslut vid affären. Glömde starta klockan i ca 200 m från konstnären.
2
Gilla
Klicka för att gilla
Hem från affären
0,3 km • 15:21 m/km
Hem från affären
0,3 km • 15:21 m/km
2
Gilla
Klicka för att gilla
Poolen
0,5 km
Poolen
0,5 km
2
Gilla
Klicka för att gilla
31
1
Promenad
6,4 km • 14:18 m/km
Promenad
6,4 km • 14:18 m/km
Strandpromenaden Playa del Cura till piren vid Amadoresstranden t o r. Sista ...
2
Gilla
Klicka för att gilla
Poolen
0,3 km
Poolen
0,3 km
Idag stängde de poolen så ingen fick bada mera...😱
2
Gilla
Klicka för att gilla
1
2
2
3
3
4
Stavgång
2,3 km • 12:33 m/km
Stavgång
2,3 km • 12:33 m/km
Till gamla skolan med en krånglade klocka...
2
Gilla
Klicka för att gilla
Stavgång
2,6 km • 11:57 m/km
Stavgång
2,6 km • 11:57 m/km
Andra halvan av rundan
2
Gilla
Klicka för att gilla
4
v. 5
Löpning:
11:57/km
31:34
2,6 km
Simning:
--/100 m
0:00
1750 m
k
Promenad:
14:22/km
6:16:43
26,2 km
Totalt:
Total tid:
6:48:17
30,6 km
annons
