Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
anders nilseryd
1964
mantorp
Klubb:
ik akele
Medlem sedan 12 juli 2014
Joggpers
Joggpers
-
min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år
92
st
Löpt i år
Löpt i år
807
km
Tränat i år
Tränat i år
0
h
Målsättning:
Hålla mig hel och frisk ha kul på tävlingar och träningar
Visa profil
Följer
Följs av
Kalender
Detaljer
Statistik
Träningsmål
Maj 2026
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2028
2027
2026
2025
2024
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 18
27
27
28
Akele träning intervaller inklusive upp och ner jogg
10,0 km
Akele träning intervaller inklusive upp och ner jogg
10,0 km
2
Gilla
Klicka för att gilla
28
29
Återhämtnings pass landsväg
10,0 km
Återhämtnings pass landsväg
10,0 km
2
Gilla
Klicka för att gilla
29
30
Distans pass landsväg .nu resten av dagarna laddning för kanallöpet på söndag
7,0 km
Distans pass landsväg .nu resten av dagarna laddning för kanallöpet på söndag
7,0 km
2
Gilla
Klicka för att gilla
30
1
1
2
2
3
Kanallöpet 21 km gick in i väggen efter 8 km inklusive upp och ner jogg
24,0 km
Kanallöpet 21 km gick in i väggen efter 8 km inklusive upp och ner jogg
24,0 km
1
Gilla
Klicka för att gilla
3
v. 18
Löpning:
--/km
0:00
51,0 km
Totalt:
Total tid:
0:00
51,0 km
Vecka 19
4
4
5
Akele träning
7,8 km
Akele träning
7,8 km
2
Gilla
Klicka för att gilla
5
6
Distans pass landsväg
10,0 km
Distans pass landsväg
10,0 km
2
Gilla
Klicka för att gilla
6
7
7
8
8
9
Mjölby stadslopp 6 km inklusive upp och ner jogg och ner jogg
10,0 km
Mjölby stadslopp 6 km inklusive upp och ner jogg och ner jogg
10,0 km
2
Gilla
Klicka för att gilla
9
10
Lugnare distans pass terräng dalen stigarna
15,0 km
Lugnare distans pass terräng dalen stigarna
15,0 km
2
Gilla
Klicka för att gilla
10
v. 19
Löpning:
--/km
0:00
42,8 km
Totalt:
Total tid:
0:00
42,8 km
Vecka 20
11
11
12
12
13
13
14
14
15
15
16
16
17
17
v. 20
Totalt:
Total tid:
0:00
0,0 km
Vecka 21
18
18
19
19
20
20
21
21
22
22
23
23
24
24
v. 21
Totalt:
Total tid:
0:00
0,0 km
Vecka 22
25
25
26
26
27
27
28
28
29
29
30
30
31
31
v. 22
Totalt:
Total tid:
0:00
0,0 km
annons