Träningsdagbok: Carl Wyckman, Oskarshamn
Carl Wyckman

Carl Wyckman

1991 • Oskarshamn

Carl Wyckman

1991 • Oskarshamn
Joggpers
Joggpers - min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 0 st
Löpt i år
Löpt i år 0 km
Tränat i år
Tränat i år 0 h

Ljusår från den form jag hade i mina övre tonår. Skador och mindre tid för träning har satt käppar i hjulen. Tränar för att må bra, ha roligt och utmana mig själv.

Personbästan
Beep-test: 13,2 (2008)
3 km: 0.10.58 (2008) 3.39 min/km
5 km: 0.19.27 (2009) 3.53 min/km
10 km: 0.44.30 (2008) 4.27 min/km

Oskarshamns triathlon: 0.53.37 (2009)

Döderhultstrampen: 2.25.36 (2009) 34,12 km/h
OKG-trampen: 1.07.40 (2009) 34,18 km/h
Nya Kvastaloppet: 1.52.27 (2009) 32,86 km/h

Medlem sedan 23 april 2008

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Januari 2023
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 52
26
26
27
27
28
28
29
29
30
30
31
31
1
1
v. 52
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 1
2
2
3
3
4
4
5
5
6
6
7
7
8
8
v. 1
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 2
9
9
10
10
11
11
12
12
13
13
14
14
15
15
v. 2
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 3
16
16
17
17
18
18
19
19
20
20
21
21
22
22
v. 3
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 4
23
23
24
24
25
25
26
26
27
27
28
28
29
29
v. 4
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 5
30
30
31
31
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
v. 5
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km