Jonas Martinsson

Jonas Martinsson

1992 • Växjö

Följer Följs av

Jonas Martinsson

1992 • Växjö
Joggpers
Joggpers 3:59 min/km
Löpt i juli
Löpt i juli 5 km
Löpt i år
Löpt i år 1241 km
Tränat i år
Tränat i år 107 h

Klubb: IFK Växjö

Personbästan:
5 km: 17.53 (Varvetmilen - Göteborg 2016; varvning)
5000m bana: 17.52 (En Midsommarnatts Dröm - Lerum 2016)
10 km: 36.24 (Varvetmilen - Göteborg 2015)
Halvmaraton: 1.22.58 (Göteborgs Halvmarathon 2014)
Maraton: 3.09.22 (Amsterdam Marathon 2015)

Målsättning:

Mål under 2020
Nytt pers på maraton: [ ]

Medlem sedan 5 augusti 2014

Följer Följs av
+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Juli 2020
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 27
2
2
3
3
4
4
5
5
v. 27
Löpning:
5,4 km
Cykel:
40,6 km
Total tid:
1:46:04
Vecka 28
6
6
7
7
8
8
9
9
10
10
11
11
12
12
v. 28
Total tid:
0:00
Vecka 29
13
13
14
14
15
15
16
16
17
17
18
18
19
19
v. 29
Total tid:
0:00
Vecka 30
20
20
21
21
22
22
23
23
24
24
25
25
26
26
v. 30
Total tid:
0:00
Vecka 31
27
27
28
28
29
29
30
30
31
31
1
1
2
2
v. 31
Total tid:
0:00