Jonas Martinsson

Jonas Martinsson

1992 • Växjö

Jonas Martinsson

Följer Följs av

Född 1992, bor i Växjö har löpt 1164 km hittills i år och har ett personbästa på 3:48 min/km.

Klubb: IFK Växjö.

Personbästan:
5 km: 17.53 (Varvetmilen - Göteborg 2016; varvning)
5000m bana: 17.52 (En Midsommarnatts Dröm - Lerum 2016)
10 km: 36.24 (Varvetmilen - Göteborg 2015)
Halvmaraton: 1.22.58 (Göteborgs Halvmarathon 2014)
Maraton: 3.09.22 (Amsterdam Marathon 2015)

Målsättning:

Mål under 2019
Nytt pers på milen: [ ]
Nytt pers på halvmaran: [ ]
Nytt pers på maraton: [ ]

Medlem sedan 5 augusti 2014

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
‹ Augusti 2019 ›
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 31
30
30
1
1
3
3
v. 31
Löpning:
48,0 km
Styrka:
30:00
Total tid:
4:15:40
Vecka 32
5
5
7
7
8
8
9
9
v. 32
Löpning:
50,0 km
Total tid:
3:59:41
Vecka 33
12
12
13
13
15
15
17
17
18
18
v. 33
Löpning:
25,5 km
Total tid:
2:11:50
Vecka 34
19
Vandring
Vandring
Borovets (1350 möh) --> Icy Lake Hut, Mt. Musala (2725 möh) 14,2 km 4:05:21
19
20
Vandring
Vandring
Icy Lake Hut --> Musala Summit (2925 möh) --> Yastrebets Peak (2369 möh) --> Bor...
20
21
21
22
22
23
23
24
24
25
25
v. 34
Total tid:
0:00
Vecka 35
26
26
27
27
28
28
29
29
30
30
31
31
1
1
v. 35
Total tid:
0:00