annons
Johan Kämpe

Johan Kämpe

Joggpers
Joggpers 6:54 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 20 st
Löpt i år
Löpt i år 136 km
Tränat i år
Tränat i år 16 h

Målsättning:

Springer i förebyggande syfte, så det inte blir så illa att frekvent trycka i sig pizza och öl.

Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
Juli 2026
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 27
29
29
30
30
1
1
4
4
v. 27
Löpning:
7:22/km
1:54:04
15,5 km
Totalt:Total tid:
 
1:54:04
15,5 km
Vecka 28
6
6
8
8
9
9
10
10
12
12
v. 28
Löpning:
7:05/km
1:22:18
11,6 km
Totalt:Total tid:
 
1:22:18
11,6 km
Vecka 29
14
14
15
15
17
17
18
18
v. 29
Löpning:
7:17/km
3:28:41
28,7 km
Totalt:Total tid:
 
3:28:41
28,7 km
Vecka 30
20
20
21
21
23
23
25
25
26
26
v. 30
Löpning:
7:14/km
2:25:57
20,2 km
Totalt:Total tid:
 
2:25:57
20,2 km
Vecka 31
28
28
29
29
30
30
31
31
1
1
2
2
v. 31
Löpning:
6:54/km
1:12:53
10,6 km
Totalt:Total tid:
 
1:12:53
10,6 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige