annons

Martin Johansson

1973 Åkarp Medlem sedan 5 september 2014

Joggpers

Joggpers - min/km

Aktiviteter i år

Aktiviteter i år 0 st

Löpt i år

Löpt i år 0 km

Tränat i år

Tränat i år 0 h

Visa profil Följer Följs av

Mars 2014

Måndag

Tisdag

Onsdag

Torsdag

Fredag

Lördag

Söndag

Vecka 9

24

24

25

Jägersro 66,0 km • 4:18 m/km

Jägersro 66,0 km • 4:18 m/km

25

26

26

27

27

28

Jägersro 6 6,0 km • 4:17 m/km

Jägersro 6 6,0 km • 4:17 m/km

28

1

1

2

Distans24,8 km • 5:37 m/km

Distans24,8 km • 5:37 m/km

2

v. 9

Löpning:

5:11/km

3:11:29

36,9 km

Totalt:Total tid:

3:11:29

36,9 km

Vecka 10

3

3

4

Jägersro 6 6,0 km • 4:35 m/km

Jägersro 6 6,0 km • 4:35 m/km

4

5

5

6

6

7

Jägersro 6 5,9 km • 4:25 m/km

Jägersro 6 5,9 km • 4:25 m/km

7

8

Distans14,6 km • 5:27 m/km

Distans14,6 km • 5:27 m/km

8

9

9

v. 10

Löpning:

5:01/km

2:12:56

26,5 km

Totalt:Total tid:

2:12:56

26,5 km

Vecka 11

10

10

11

11

12

12

13

13

14

14

15

Distans17,5 km • 5:54 m/km

Distans17,5 km • 5:54 m/km

15

16

16

v. 11

Löpning:

5:54/km

1:42:51

17,5 km

Totalt:Total tid:

1:42:51

17,5 km

Vecka 12

17

17

18

Jägersro 6 6,0 km • 4:38 m/km

Jägersro 6 6,0 km • 4:38 m/km

18

19

19

20

20

21

Jägersro 6 5,9 km • 4:53 m/km

Jägersro 6 5,9 km • 4:53 m/km

21

22

22

23

Lomma 1212,4 km • 5:50 m/km

Lomma 1212,4 km • 5:50 m/km

23

v. 12

Löpning:

5:18/km

2:08:54

24,3 km

Totalt:Total tid:

2:08:54

24,3 km

Vecka 13

24

24

25

25

26

26

27

27

28

28

29

29

30

Hjärup 1010,3 km • 5:04 m/km

Hjärup 1010,3 km • 5:04 m/km

30

v. 13

Löpning:

5:04/km

52:00

10,3 km

Totalt:Total tid:

52:00

10,3 km

Vecka 14

31

31

1

1

2

Distans7,9 km • 5:01 m/km

Distans7,9 km • 5:01 m/km

2

3

3

4

4

5

5

6

Tävling42,2 km • 3:59:14

Tävling42,2 km • 3:59:14
5:40 m/km

6

v. 14

Löpning:

5:34/km

4:38:56

50,1 km

Totalt:Total tid:

4:38:56

50,1 km

annons