annons
Rolf Kühl

Rolf Kühl

Joggpers
Joggpers 5:28 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 37 st
Löpt i år
Löpt i år 479 km
Tränat i år
Tränat i år 48 h

Målsättning:

Under 1:45 på varvet

Visa profil Följer Följs av
Juni 2019
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 22
27
27
29
29
1
1
v. 22
Löpning:
5:37/km
4:52:47
52,1 km
Totalt:Total tid:
 
4:52:47
52,1 km
Vecka 23
3
3
6
6
8
8
9
9
v. 23
Löpning:
5:18/km
2:11:43
24,9 km
Totalt:Total tid:
 
2:11:43
24,9 km
Vecka 24
10
10
12
12
13
13
15
15
v. 24
Löpning:
5:41/km
4:06:41
43,4 km
Totalt:Total tid:
 
4:06:41
43,4 km
Vecka 25
17
17
18
18
20
20
21
21
22
22
v. 25
Löpning:
5:45/km
1:56:53
20,3 km
Totalt:Total tid:
 
1:56:53
20,3 km
Vecka 26
25
25
26
26
29
29
v. 26
Löpning:
5:24/km
3:41:16
40,9 km
Totalt:Total tid:
 
3:41:16
40,9 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige