annons
Rolf Kühl

Rolf Kühl

Joggpers
Joggpers 5:28 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 37 st
Löpt i år
Löpt i år 479 km
Tränat i år
Tränat i år 48 h

Målsättning:

Under 1:45 på varvet

Visa profil Följer Följs av
Juli 2020
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 27
29
29
30
30
1
1
2
2
4
4
v. 27
Löpning:
5:19/km
1:48:29
20,4 km
Totalt:Total tid:
 
1:48:29
20,4 km
Vecka 28
6
6
7
7
9
9
10
10
11
11
v. 28
Löpning:
5:22/km
2:06:35
23,6 km
Totalt:Total tid:
 
2:06:35
23,6 km
Vecka 29
13
13
15
15
16
16
17
17
18
18
19
19
v. 29
Löpning:
5:36/km
2:00:06
21,5 km
Totalt:Total tid:
 
2:00:06
21,5 km
Vecka 30
20
20
21
21
22
22
23
23
24
24
25
25
26
26
v. 30
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 31
28
28
30
30
31
31
1
1
v. 31
Löpning:
5:38/km
4:54:30
52,2 km
Totalt:Total tid:
 
4:54:30
52,2 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige