annons
Rolf Kühl

Rolf Kühl

Joggpers
Joggpers 5:28 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 37 st
Löpt i år
Löpt i år 479 km
Tränat i år
Tränat i år 48 h

Målsättning:

Under 1:45 på varvet

Visa profil Följer Följs av
April 2023
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 13
27
27
28
28
29
29
30
30
31
31
1
1
2
2
v. 13
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 14
3
3
4
4
5
5
6
6
8
8
v. 14
Löpning:
6:03/km
2:09:54
21,5 km
Totalt:Total tid:
 
2:09:54
21,5 km
Vecka 15
11
11
13
13
14
14
15
15
v. 15
Löpning:
5:55/km
4:09:50
42,2 km
Totalt:Total tid:
 
4:09:50
42,2 km
Vecka 16
17
17
19
19
20
20
22
22
23
23
v. 16
Löpning:
5:15/km
1:38:42
18,8 km
Totalt:Total tid:
 
1:38:42
18,8 km
Vecka 17
25
25
27
27
29
29
30
30
v. 17
Löpning:
5:16/km
2:38:54
30,2 km
Totalt:Total tid:
 
2:38:54
30,2 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige