annons
Rolf Kühl

Rolf Kühl

Joggpers
Joggpers 5:28 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 37 st
Löpt i år
Löpt i år 479 km
Tränat i år
Tränat i år 48 h

Målsättning:

Under 1:45 på varvet

Visa profil Följer Följs av
Juni 2023
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 22
29
29
30
30
1
1
3
3
v. 22
Löpning:
5:44/km
4:04:08
42,5 km
Totalt:Total tid:
 
4:04:08
42,5 km
Vecka 23
5
5
6
6
7
7
9
9
10
10
v. 23
Löpning:
5:47/km
2:37:10
27,2 km
Totalt:Total tid:
 
2:37:10
27,2 km
Vecka 24
12
12
14
14
16
16
17
17
v. 24
Löpning:
5:59/km
5:22:02
53,9 km
Totalt:Total tid:
 
5:22:02
53,9 km
Vecka 25
19
19
20
20
22
22
23
23
24
24
v. 25
Löpning:
5:48/km
2:31:35
26,2 km
Totalt:Total tid:
 
2:31:35
26,2 km
Vecka 26
26
26
27
27
29
29
1
1
v. 26
Löpning:
5:48/km
4:16:34
44,3 km
Totalt:Total tid:
 
4:16:34
44,3 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige