annons
Rolf Kühl

Rolf Kühl

Joggpers
Joggpers 5:28 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 37 st
Löpt i år
Löpt i år 479 km
Tränat i år
Tränat i år 48 h

Målsättning:

Under 1:45 på varvet

Visa profil Följer Följs av
September 2023
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 35
28
28
29
29
31
31
1
1
2
2
3
3
v. 35
Löpning:
5:26/km
31:15
5,8 km
Totalt:Total tid:
 
31:15
5,8 km
Vecka 36
4
4
6
6
8
8
9
9
v. 36
Löpning:
6:13/km
6:02:39
58,3 km
Totalt:Total tid:
 
6:02:39
58,3 km
Vecka 37
11
11
13
13
14
14
v. 37
Löpning:
5:43/km
3:02:09
31,9 km
Totalt:Total tid:
 
3:02:09
31,9 km
Vecka 38
19
19
21
21
22
22
v. 38
Löpning:
5:46/km
4:23:56
45,8 km
Totalt:Total tid:
 
4:23:56
45,8 km
Vecka 39
25
25
27
27
28
28
v. 39
Löpning:
5:39/km
3:46:37
40,1 km
Totalt:Total tid:
 
3:46:37
40,1 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige