annons
Rolf Kühl

Rolf Kühl

Joggpers
Joggpers 5:28 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 37 st
Löpt i år
Löpt i år 479 km
Tränat i år
Tränat i år 48 h

Målsättning:

Under 1:45 på varvet

Visa profil Följer Följs av
Augusti 2024
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 31
29
29
31
31
1
1
2
2
3
3
4
4
v. 31
Löpning:
5:34/km
34:03
6,1 km
Totalt:Total tid:
 
34:03
6,1 km
Vecka 32
5
5
6
6
7
7
9
9
10
10
v. 32
Löpning:
5:50/km
2:05:12
21,5 km
Totalt:Total tid:
 
2:05:12
21,5 km
Vecka 33
13
13
14
14
15
15
18
18
v. 33
Löpning:
5:40/km
2:20:00
24,7 km
Totalt:Total tid:
 
2:20:00
24,7 km
Vecka 34
20
20
22
22
v. 34
Löpning:
5:44/km
4:55:06
51,5 km
Totalt:Total tid:
 
4:55:06
51,5 km
Vecka 35
26
26
27
27
28
28
29
29
v. 35
Löpning:
5:54/km
2:52:06
29,2 km
Totalt:Total tid:
 
2:52:06
29,2 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige