annons
Rolf Kühl

Rolf Kühl

Joggpers
Joggpers 5:28 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 99 st
Löpt i år
Löpt i år 1273 km
Tränat i år
Tränat i år 126 h

Målsättning:

Under 1:45 på varvet

Visa profil Följer Följs av
Augusti 2026
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 31
27
27
28
28
29
29
30
30
31
31
2
2
v. 31
Löpning:
6:25/km
1:25:17
13,3 km
Totalt:Total tid:
 
1:25:17
13,3 km
Vecka 32
3
3
4
4
5
5
7
7
9
9
v. 32
Löpning:
6:19/km
2:07:47
20,2 km
Totalt:Total tid:
 
2:07:47
20,2 km
Vecka 33
10
10
11
11
12
12
13
13
14
14
15
15
16
16
v. 33
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 34
17
17
18
18
19
19
20
20
21
21
22
22
v. 34
Löpning:
6:25/km
1:32:15
14,4 km
Totalt:Total tid:
 
1:32:15
14,4 km
Vecka 35
25
25
27
27
29
29
30
30
v. 35
Löpning:
6:05/km
3:09:01
31,0 km
Totalt:Total tid:
 
3:09:01
31,0 km
Vecka 36
31
31
3
3
4
4
5
5
v. 36
Löpning:
6:15/km
3:39:30
35,2 km
Totalt:Total tid:
 
3:39:30
35,2 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige