annons
Filip Helmroth

Filip Helmroth

Joggpers
Joggpers 2:50 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 0 st
Löpt i år
Löpt i år 0 km
Tränat i år
Tränat i år 0 h
Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
Mars 2023
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 9
27
27
28
28
1
1
4
4
5
5
v. 9
Löpning:
4:44/km
1:21:47
17,3 km
Totalt:Total tid:
 
1:21:47
17,3 km
Vecka 10
6
6
8
8
9
9
10
10
12
12
v. 10
Löpning:
6:09/km
2:16:53
22,3 km
Totalt:Total tid:
 
2:16:53
22,3 km
Vecka 11
13
13
14
14
15
15
16
16
17
17
v. 11
Löpning:
4:49/km
1:07:32
14,0 km
Totalt:Total tid:
 
1:07:32
14,0 km
Vecka 12
21
21
22
22
24
24
26
26
v. 12
Löpning:
4:32/km
1:55:42
25,5 km
Totalt:Total tid:
 
1:55:42
25,5 km
Vecka 13
30
30
1
1
2
2
v. 13
Löpning:
4:10/km
2:25:47
35,1 km
Totalt:Total tid:
 
2:25:47
35,1 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige