annons
Filip Helmroth

Filip Helmroth

Joggpers
Joggpers 2:50 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 0 st
Löpt i år
Löpt i år 0 km
Tränat i år
Tränat i år 0 h
Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
Juli 2023
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 26
29
Eftermiddagspass13,7 km • 3:50 m/km
Eftermiddagspass13,7 km • 3:50 m/km
Importerat från Garmin Connect
29
30
30
v. 26
Löpning:
4:43/km
7:52:10
100,2 km
Totalt:Total tid:
 
7:52:10
100,2 km
Vecka 27
9
Eftermiddagspass20,1 km • 4:43 m/km
Eftermiddagspass20,1 km • 4:43 m/km
Importerat från Garmin Connect
9
v. 27
Löpning:
4:16/km
7:23:37
103,8 km
Totalt:Total tid:
 
7:23:37
103,8 km
Vecka 28
10
Morgonpass10,4 km • 4:24 m/km
Morgonpass10,4 km • 4:24 m/km
Importerat från Garmin Connect
10
11
Morgonpass13,8 km • 3:55 m/km
Morgonpass13,8 km • 3:55 m/km
Importerat från Garmin Connect
11
14
14
15
Eftermiddagspass12,2 km • 4:03 m/km
Eftermiddagspass12,2 km • 4:03 m/km
Importerat från Garmin Connect
15
v. 28
Löpning:
4:15/km
7:40:04
108,4 km
Totalt:Total tid:
 
7:40:04
108,4 km
Vecka 29
18
18
21
Morgonpass16,0 km • 4:32 m/km
Morgonpass16,0 km • 4:32 m/km
Importerat från Garmin Connect
21
22
22
v. 29
Löpning:
7:34/km
9:41:34
76,9 km
Totalt:Total tid:
 
9:41:34
76,9 km
Vecka 30
24
Förmiddagspass15,0 km • 4:02 m/km
Förmiddagspass15,0 km • 4:02 m/km
Importerat från Garmin Connect
24
28
Eftermiddagspass13,5 km • 3:56 m/km
Eftermiddagspass13,5 km • 3:56 m/km
Importerat från Garmin Connect
28
v. 30
Löpning:
4:32/km
6:25:16
84,8 km
Totalt:Total tid:
 
6:25:16
84,8 km
Vecka 31
1
Kvällspass12,0 km • 3:47 m/km
Kvällspass12,0 km • 3:47 m/km
Importerat från Garmin Connect
1
6
Morgonpass24,0 km • 4:31 m/km
Morgonpass24,0 km • 4:31 m/km
Importerat från Garmin Connect
6
v. 31
Löpning:
4:21/km
7:21:55
101,5 km
Totalt:Total tid:
 
7:21:55
101,5 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige