Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Sten Haase
1952 • Stockholm
Foruminlägg
Följer
Följs av
Sten Haase
1952 • Stockholm
Joggpers
Joggpers
6:09
min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år
41
st
Löpt i år
Löpt i år
226
km
Tränat i år
Tränat i år
30
h
Medlem sedan 29 april 2008
Foruminlägg
Följer
Följs av
+ Visa mer
Kalender
Detaljer
Statistik
Träningsmål
Visa år:
2025
2024
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2010
Visa månad:
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
Mars 2025
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 9
24
Alvik
6,5 km • 6:52 m/km
Alvik
6,5 km • 6:52 m/km
1
Gilla
Klicka för att gilla
24
25
Promenera med Bättre Stadsdel - Örnsberg
3,3 km • 15:42 m/km
Promenera med Bättre Stadsdel - Örnsberg
3,3 km • 15:42 m/km
1
Gilla
Klicka för att gilla
25
26
Zinkensdamms IP
7,4 km • 6:17 m/km
Zinkensdamms IP
7,4 km • 6:17 m/km
1
Gilla
Klicka för att gilla
26
27
27
28
Vinterviksdalen
7,4 km • 6:29 m/km
Vinterviksdalen
7,4 km • 6:29 m/km
1
Gilla
Klicka för att gilla
28
1
1
2
2
v. 9
Löpning:
7:46/km
3:11:42
24,7 km
Totalt:
Total tid:
3:11:42
24,7 km
Vecka 10
3
Vinterviken
6,7 km • 6:41 m/km
Vinterviken
6,7 km • 6:41 m/km
1
Gilla
Klicka för att gilla
3
4
Promenera med Bättre Stadsdel - Västertorp
1,8 km • 22:01 m/km
Promenera med Bättre Stadsdel - Västertorp
1,8 km • 22:01 m/km
1
Gilla
Klicka för att gilla
4
5
5
6
6
7
Trekanten Gröndals hamn
5,3 km • 6:41 m/km
Trekanten Gröndals hamn
5,3 km • 6:41 m/km
7
8
Vintervikens Trädgårdscafé
5,2 km • 6:40 m/km
Vintervikens Trädgårdscafé
5,2 km • 6:40 m/km
8
9
9
v. 10
Löpning:
8:08/km
2:34:39
19,0 km
Totalt:
Total tid:
2:34:39
19,0 km
Vecka 11
10
10
11
Promenera med Bättre Stadsdel - Telefonplan
2,4 km • 19:57 m/km
Promenera med Bättre Stadsdel - Telefonplan
2,4 km • 19:57 m/km
1
Gilla
Klicka för att gilla
Trekanten Gröndals hamn
5,3 km • 6:42 m/km
Trekanten Gröndals hamn
5,3 km • 6:42 m/km
1
Gilla
Klicka för att gilla
11
12
12
13
Trekanten
4,1 km • 6:11 m/km
Trekanten
4,1 km • 6:11 m/km
13
14
Trekanten Gröndals hamn
5,2 km • 6:51 m/km
Trekanten Gröndals hamn
5,2 km • 6:51 m/km
1
Gilla
Klicka för att gilla
14
15
15
16
16
v. 11
Löpning:
8:31/km
2:25:38
17,1 km
Totalt:
Total tid:
2:25:38
17,1 km
Vecka 12
17
Kungsholmen Västerbron
9,0 km • 6:39 m/km
Kungsholmen Västerbron
9,0 km • 6:39 m/km
1
Gilla
Klicka för att gilla
17
18
Distans
2,4 km • 20:15 m/km
Distans
2,4 km • 20:15 m/km
1
Gilla
Klicka för att gilla
18
19
19
20
20
21
21
22
22
23
23
v. 12
Löpning:
9:30/km
1:48:18
11,4 km
Totalt:
Total tid:
1:48:18
11,4 km
Vecka 13
24
24
25
25
26
26
27
27
28
28
29
29
30
30
v. 13
Totalt:
Total tid:
0:00
0,0 km
Vecka 14
31
31
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
6
6
v. 14
Totalt:
Total tid:
0:00
0,0 km