annons
Sten Haase

Sten Haase

Joggpers
Joggpers 6:20 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 106 st
Löpt i år
Löpt i år 434 km
Tränat i år
Tränat i år 96 h
Foruminlägg Följer Följs av
Augusti 2026
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 31
28
28
1
1
v. 31
Löpning:
6:45/km
2:17:36
20,4 km
Promenad:
12:36/km
2:22:33
11,3 km
Totalt:Total tid:
 
4:40:09
31,7 km
Vecka 32
4
4
6
6
9
9
v. 32
Löpning:
6:48/km
2:32:09
22,4 km
Promenad:
12:25/km
1:09:49
5,6 km
Totalt:Total tid:
 
3:41:58
28,0 km
Vecka 33
11
11
12
12
13
13
14
14
16
16
v. 33
Löpning:
6:41/km
1:11:08
10,6 km
Totalt:Total tid:
 
1:11:08
10,6 km
Vecka 34
17
17
18
18
19
19
20
20
21
21
22
22
23
23
v. 34
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 35
24
24
25
25
26
26
27
27
28
28
29
29
30
30
v. 35
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 36
31
31
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
6
6
v. 36
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige