annons

Helene Zander Buhre

1973 Halmstad Medlem sedan 15 oktober 2014

Joggpers

Joggpers 1:25 min/km

Aktiviteter i år

Aktiviteter i år 12 st

Löpt i år

Löpt i år 51 km

Tränat i år

Tränat i år 12 h

Visa profil Följer Följs av

December 2019

Måndag

Tisdag

Onsdag

Torsdag

Fredag

Lördag

Söndag

Vecka 48

25

25

26

26

27

27

28

Löpning i skogen. röd och blå slinga, med Nemo. 7,9 km • 11:48 m/km

Löpning i skogen. röd och blå slinga, med Nemo. 7,9 km • 11:48 m/km

28

29

29

30

30

1

1

v. 48

Löpning:

11:48/km

1:33:35

7,9 km

Totalt:Total tid:

1:33:35

7,9 km

Vecka 49

2

2

3

3

4

4

5

Distans6,2 km • 7:09 m/km

Distans6,2 km • 7:09 m/km

5

6

6

7

7

8

8

v. 49

Löpning:

7:09/km

44:11

6,2 km

Totalt:Total tid:

44:11

6,2 km

Vecka 50

9

9

10

10

11

11

12

12

13

13

14

14

15

15

v. 50

Totalt:Total tid:

0:00

0,0 km

Vecka 51

16

16

17

17

18

18

19

19

20

20

21

21

22

Lantrundan med Ewa-Karin och Nemo 4,1 km • 17:02 m/km

Lantrundan med Ewa-Karin och Nemo 4,1 km • 17:02 m/km

22

v. 51

Promenad:

17:02/km

1:09:27

4,1 km

Totalt:Total tid:

1:09:27

4,1 km

Vecka 52

23

23

24

24

25

25

26

26

27

27

28

28

29

29

v. 52

Totalt:Total tid:

0:00

0,0 km

Vecka 1

30

30

31

31

1

1

2

2

3

3

4

4

5

Promenad/Powerwalk19,9 km • 14:23 m/km

Promenad/Powerwalk19,9 km • 14:23 m/km

5

v. 1

Promenad:

14:23/km

4:45:54

19,9 km

Totalt:Total tid:

4:45:54

19,9 km

annons