annons

Helene Zander Buhre

1973 Halmstad Medlem sedan 15 oktober 2014

Joggpers

Joggpers 1:25 min/km

Aktiviteter i år

Aktiviteter i år 11 st

Löpt i år

Löpt i år 40 km

Tränat i år

Tränat i år 10 h

Visa profil Följer Följs av

November 2024

Måndag

Tisdag

Onsdag

Torsdag

Fredag

Lördag

Söndag

Vecka 44

28

28

29

Distans5,0 km • 6:34 m/km

Distans5,0 km • 6:34 m/km

29

30

30

31

31

1

Distans9,0 km • 7:18 m/km

Distans9,0 km • 7:18 m/km

1

2

2

3

3

v. 44

Löpning:

7:02/km

1:38:50

14,0 km

Totalt:Total tid:

1:38:50

14,0 km

Vecka 45

4

4

5

5

6

6

7

7

8

Distans10,0 km • 7:13 m/km

Distans10,0 km • 7:13 m/km

8

9

Promenad/Powerwalk5,0 km • 21:48 m/km

Promenad/Powerwalk5,0 km • 21:48 m/km

9

10

Löpning – Distans6,4 km • 8:32 m/km

Löpning – Distans6,4 km • 8:32 m/km

Promenad/Powerwalk2,5 km • 12:24 m/km

Promenad/Powerwalk2,5 km • 12:24 m/km

10

v. 45

Löpning:

7:44/km

2:06:58

16,4 km

Promenad:

18:39/km

2:19:51

7,5 km

Totalt:Total tid:

4:26:49

23,9 km

Vecka 46

11

11

12

12

13

13

14

14

15

15

16

Distans2,1 km • 10:05 m/km

Distans2,1 km • 10:05 m/km

16

17

Distans12,2 km • 7:38 m/km

Distans12,2 km • 7:38 m/km

17

v. 46

Löpning:

8:00/km

1:54:30

14,3 km

Totalt:Total tid:

1:54:30

14,3 km

Vecka 47

18

18

19

19

20

20

21

21

22

22

23

23

24

24

v. 47

Totalt:Total tid:

0:00

0,0 km

Vecka 48

25

25

26

26

27

27

28

28

29

29

30

30

1

1

v. 48

Totalt:Total tid:

0:00

0,0 km

annons