Träningsdagbok: Andreas Öhrn, Enköping
Andreas Öhrn

Andreas Öhrn

1976 • Enköping

Andreas Öhrn

1976 • Enköping
Joggpers
Joggpers 3:57 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 236 st
Löpt i år
Löpt i år 1918 km
Tränat i år
Tränat i år 292 h

Klubb: EAI

Mina rekord:
Milen: 38,43 Arenamilen, Vallentuna 2015
Lidingö: 2.20.35, 2013
Marathon: 3.07.57 Stockholm 2016
Aros marathon 50 km, Uppsala-Enköping 4.23, 2014
Ludvika halvmarathon, 1.27.47 2015

Målsättning:

Milen under 37.
Lidingö under 2.15
Aros 50 km under 4.10

Medlem sedan 26 oktober 2014

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
December 2022
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 49
7
7
8
8
9
9
10
10
11
11
v. 49
Löpning:
4:59/km
1:30:18
18,1 km
Totalt:Total tid:
 
1:30:18
18,1 km
Vecka 50
12
12
13
13
14
14
15
15
16
16
17
17
18
18
v. 50
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 51
19
19
20
20
21
21
22
22
23
23
24
24
25
25
v. 51
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 52
26
26
27
27
28
28
29
29
30
30
31
31
1
1
v. 52
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km