annons
Magnus Andersson

Magnus Andersson

Joggpers
Joggpers 4:14 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 64 st
Löpt i år
Löpt i år 177 km
Tränat i år
Tränat i år 47 h
Visa profil Följer Följs av
November 2025
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 44
29
29
1
1
v. 44
Löpning:
6:03/km
3:36:59
35,9 km
Totalt:Total tid:
 
3:36:59
35,9 km
Vecka 45
8
8
v. 45
Löpning:
6:10/km
5:01:49
48,9 km
Styrka:
 
1:22:36
 
Totalt:Total tid:
 
6:24:25
50,7 km
Vecka 46
10
10
13
13
15
DM ultrlång9,5 km • 7:44 m/km
DM ultrlång9,5 km • 7:44 m/km
Lite sur andraplats, men kul lopp och bra för motivationen
15
16
16
v. 46
Löpning:
7:08/km
2:16:34
19,1 km
Styrka:
 
1:01:45
 
Totalt:Total tid:
 
3:18:19
19,5 km
Vecka 47
17
17
19
Fys med vsok 1:00:00
Fys med vsok 1:00:00
19
20
Friidrottshallen 4,4 km • 9:28 m/km
Friidrottshallen 4,4 km • 9:28 m/km
Löpskolning följt av stege med 9 intervaller mellan 200 och 800m. Tog det lugnt ...
20
21
21
v. 47
Löpning:
6:49/km
3:26:02
30,2 km
Styrka:
 
1:25:23
 
Totalt:Total tid:
 
4:51:25
30,2 km
Vecka 48
24
24
29
29
v. 48
Löpning:
6:00/km
2:06:35
21,1 km
Cykel:
18,4 km/h
2:01:02
37,1 km
Styrka:
 
1:58:41
 
Totalt:Total tid:
 
6:06:18
58,6 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige