annons
Emil Trens

Emil Trens

Joggpers
Joggpers 4:36 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 243 st
Löpt i år
Löpt i år 214 km
Tränat i år
Tränat i år 216 h

Gillar ostmackor

Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
September 2026
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 36
3
3
4
Allmänt
Allmänt
Axlar ben
4
v. 36
Cykel:
22,4 km/h
3:22:01
75,4 km
Styrka:
 
1:57:02
 
Promenad:
13:37/km
1:37:45
7,2 km
Totalt:Total tid:
 
6:56:48
82,6 km
Vecka 37
10
10
11
11
12
12
v. 37
Styrka:
 
2:06:09
 
Promenad:
12:45/km
1:24:10
6,6 km
Totalt:Total tid:
 
3:30:19
6,6 km
Vecka 38
14
14
15
15
16
16
17
17
18
18
19
19
20
20
v. 38
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 39
21
21
22
22
23
23
24
24
25
25
26
26
27
27
v. 39
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 40
28
28
29
29
30
30
1
1
2
2
3
3
4
4
v. 40
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige