Emil Trens

Emil Trens

1983 • Hedemora

Emil Trens

Född 1983, bor i Hedemora har löpt 548 km hittills i år och har ett personbästa på 4:27 min/km.

Gillar ostmackor

Medlem sedan 8 januari 2015

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Augusti 2019
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 31
29
29
31
31
1
1
3
3
4
4
v. 31
Löpning:
13,6 km
Styrka:
20:00
Total tid:
1:37:26
Vecka 32
5
5
6
Löpning 2019-08-066,0 km • 5:48 m/km
Löpning 2019-08-066,0 km • 5:48 m/km
Gillar verkligen inte löpning direkt ur sängen. Ont I rygg och nödig efter 2k
6
7
7
9
9
11
11
v. 32
Löpning:
13,1 km
Cykel:
20,3 km
Total tid:
2:16:29
Vecka 33
12
12
14
Kanot 1:00:00
Kanot 1:00:00
Ont I ryggen men paddla kanot gick fint
14
16
16
17
17
18
18
v. 33
Löpning:
12,9 km
Annat:
1:00:00
Total tid:
2:12:08
Vecka 34
19
19
20
20
21
21
22
22
23
23
24
24
25
25
v. 34
Total tid:
0:00
Vecka 35
26
26
27
27
28
28
29
29
30
30
31
31
1
1
v. 35
Total tid:
0:00