Träningsdagbok: Åsa Eklöv, Trångsund
Åsa Eklöv

Åsa Eklöv

1972 • Trångsund

Åsa Eklöv

1972 • Trångsund
Joggpers
Joggpers 6:00 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 25 st
Löpt i år
Löpt i år 42 km
Tränat i år
Tränat i år 25 h

Personlig sida/blogg: http://mittliv-mittval.blogspot.se/

Medlem sedan 9 januari 2015

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Januari 2023
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 1
5
5
6
6
7
7
v. 1
Löpning:
6:52/km
21:00
3,1 km
Skidor:
6:18/km
31:29
5,0 km
Styrka:
 
2:40:00
 
Grupp:
 
1:45:00
 
Totalt:Total tid:
 
5:17:29
8,1 km
Vecka 2
9
9
10
10
11
11
12
12
v. 2
Löpning:
6:19/km
1:38:19
15,6 km
Totalt:Total tid:
 
1:38:19
15,6 km
Vecka 4
25
25
27
27
28
28
29
29
v. 4
Styrka:
 
3:00:00
 
Grupp:
 
3:45:00
 
Totalt:Total tid:
 
6:45:00
0,0 km
Vecka 5
30
30
31
31
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
v. 5
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km