annons
Åsa Eklöv

Åsa Eklöv

Joggpers
Joggpers 6:23 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 89 st
Löpt i år
Löpt i år 452 km
Tränat i år
Tränat i år 101 h
Foruminlägg Följer Följs av
Oktober 2025
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 40
1
1
v. 40
Löpning:
7:30/km
6:16:07
50,1 km
Styrka:
 
2:00:00
 
Grupp:
 
3:15:00
 
Totalt:Total tid:
 
11:31:07
50,1 km
Vecka 41
7
7
8
8
10
10
11
11
v. 41
Löpning:
7:15/km
1:00:00
8,3 km
Simning:
0:00/100 m
1:04:00
2000000 m
Styrka:
 
2:45:00
 
Grupp:
 
1:45:00
 
Totalt:Total tid:
 
6:34:00
2008,3 km
Vecka 42
15
15
16
16
17
17
18
18
v. 42
Löpning:
8:49/km
1:15:00
8,5 km
Simning:
0:00/100 m
46:40
1500000 m
Styrka:
 
1:00:00
 
Grupp:
 
3:15:00
 
Totalt:Total tid:
 
6:16:40
1508,5 km
Vecka 43
22
22
23
23
24
24
25
25
26
26
v. 43
Löpning:
7:13/km
1:22:00
11,4 km
Grupp:
 
2:15:00
 
Totalt:Total tid:
 
3:37:00
11,4 km
Vecka 44
30
30
31
31
2
2
v. 44
Löpning:
7:40/km
6:19:00
49,5 km
Styrka:
 
1:00:00
 
Grupp:
 
2:15:00
 
Totalt:Total tid:
 
9:34:00
49,5 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige