Träningsdagbok: Jan Lindblom, Kumla
Jan Lindblom

Jan Lindblom

1971 • Kumla

Jan Lindblom

1971 • Kumla
Löppass i år
Löppass i år 4 st
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 8 st
Löpt i år
Löpt i år 31 km
Löpt i januari
Löpt i januari 31 km

Klubb: Zeppelin Sverige AB Personlig sida/blogg: http://www.zeppelin-cat.se

Caterpillar säljare från Kumla, som kör enduro på fritiden.

Medlem sedan 13 januari 2015

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Januari 2023
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 52
27
27
28
28
29
29
31
31
1
1
v. 52
Löpning:
5:58/km
1:02:55
10,5 km
Skidor:
8:48/km
33:20
3,8 km
Promenad:
10:43/km
1:07:09
6,3 km
Totalt:Total tid:
 
2:43:24
20,6 km
Vecka 1
2
2
4
4
5
5
6
6
7
7
8
8
v. 1
Skidor:
8:35/km
37:26
4,4 km
Totalt:Total tid:
 
37:26
4,4 km
Vecka 2
9
9
10
10
12
Eftermiddagspass40:05
Eftermiddagspass40:05
Importerat från Garmin Connect
12
13
13
v. 2
Löpning:
5:58/km
1:56:16
19,5 km
Skidor:
--/km
40:05
0,0 km
Promenad:
19:20/km
2:35:14
8,0 km
Totalt:Total tid:
 
5:11:35
27,5 km
Vecka 3
17
17
19
19
20
20
21
21
22
22
v. 3
Löpning:
5:41/km
44:29
7,8 km
Skidor:
5:16/km
40:00
7,6 km
Totalt:Total tid:
 
1:24:29
15,4 km
Vecka 4
24
24
25
25
26
26
27
27
28
28
29
29
v. 4
Löpning:
6:03/km
24:19
4,0 km
Totalt:Total tid:
 
24:19
4,0 km
Vecka 5
30
30
31
31
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
v. 5
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km