annons
Mikael Lindén

Mikael Lindén

Tränat i år
Tränat i år 45 h
Skidat denna säsong
Skidat denna säsong 22 km
Skidat i mars
Skidat i mars 0 km

Blir 68 år i november 2026, 182 cm lång och väger 74kg. Har tränat hela livet, först och främst som friidrottare men även i mitt arbete som yrkesofficer under 23 år. Idag tränar jag för att må bra. Körde 2024 öppet spår för 20:e gången. Har kört totalt 21 Vasalopp och öppna spår. Därmed bärgade jag nu även silvermedaljen. Dock infann sig inte någon motivation för att köra fler lopp utan i april 2024 började jag med att träna veteran friidrott. Det blev silver i höjdhopp och brons i stav på Veteran SM.

Målsättning:

Först och främst för att må bra i livet och att kunna orka att bli äldre, mår bäst när jag tränar regelbundet. För det andra så är mitt mål nu att ta medalj gärna ett guld på veteran SM i friidrott/höjdhopp och stav. Delta internationellt på Veteran EM. För det tredje att slå Skånskt rekord i höjdhopp och stav.

Februari 2013
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 5
28
28
29
29
30
30
31
31
1
1
2
2
3
3
v. 5
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 6
4
4
5
5
6
Cykelrunda Bjökreröd Mala22,4 km • 16,78 km/h
Cykelrunda Bjökreröd Mala22,4 km • 16,78 km/h
Lätt snöfall och förvånasvärt bra vägunderlag. En härlig cykelkväll.
6
7
Vankiva Ballingslöv Stoby24,1 km • 21,22 km/h
Vankiva Ballingslöv Stoby24,1 km • 21,22 km/h
För lite snö för skidåkning och för halt för rullskidor, fick bli cykel ikväll ...
7
8
8
9
9
10
Hässlegårdens golfbana24,0 km • 5:25 m/km
Hässlegårdens golfbana24,0 km • 5:25 m/km
Ny preppade spår. Fina och fasta med tanke på hur lite snö det kommit. Än en ...
10
v. 6
Cykel:
18,8 km/h
2:28:00
46,4 km
Skidor:
5:25/km
2:10:00
24,0 km
Totalt:Total tid:
 
4:38:00
70,4 km
Vecka 7
11
11
12
12
13
13
15
15
16
16
17
Hesslegårdens golfbana10,0 km • 4:30 m/km
Hesslegårdens golfbana10,0 km • 4:30 m/km
En härlig söndagkväll 19.00. 0 grader i luften och spåren förvånansvärt fina ...
17
v. 7
Skidor:
4:11/km
1:54:00
27,2 km
Totalt:Total tid:
 
1:54:00
27,2 km
Vecka 8
19
Hesslegårdens golfbana21,8 km • 5:25 m/km
Hesslegårdens golfbana21,8 km • 5:25 m/km
5 varav och lite till. Att spåren höll så pass bra efter gårdagens regn och tö ...
19
20
20
21
Hesslegårdens golfklubb10,0 km • 5:00 m/km
Hesslegårdens golfklubb10,0 km • 5:00 m/km
Det var sista passet på Lördag bär det av tii Transtrand och öppet spår på ...
21
22
22
23
23
24
24
v. 8
Cykel:
15,6 km/h
1:20:00
20,8 km
Skidor:
5:17/km
2:48:00
31,8 km
Totalt:Total tid:
 
4:08:00
52,6 km
Vecka 9
25
Öppet spår måndag90,0 km • 7:59:08
Öppet spår måndag90,0 km • 7:59:08
5:19 m/km
- 14 grader vid start. En helt fantatstisk skiddag med sol redan då vi nådde ...
25
26
26
27
27
28
28
1
1
2
2
3
3
v. 9
Skidor:
5:19/km
7:59:08
90,0 km
Totalt:Total tid:
 
7:59:08
90,0 km
annons