annons
Victoria Björklund

Victoria Björklund

Tränat i år
Tränat i år 29 h
Löpt i år
Löpt i år 104 km
Cyklat i år
Cyklat i år 35 km
Simmat i år
Simmat i år 0 km

"Jag vet ingenting om tur, bara att ju mer jag tränar desto mer tur har jag" (Ingemar Stenmark)

Målsättning:

Sub 45 på milen, sub 1.45 på halvmaran (Done !!)och att ha kul såklart!

Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
Juli 2025
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 27
30
30
3
3
5
5
v. 27
Löpning:
7:36/km
34:15
4,5 km
Cykel:
20,2 km/h
2:15:20
45,5 km
Simning:
3:08/100 m
40:45
1300 m
Totalt:Total tid:
 
3:30:20
51,3 km
Vecka 28
7
7
9
9
11
11
v. 28
Löpning:
6:50/km
59:07
8,7 km
Styrka:
 
1:46:48
 
Totalt:Total tid:
 
2:45:55
8,7 km
Vecka 29
14
14
18
18
19
19
20
20
v. 29
Cykel:
23,8 km/h
1:53:19
44,9 km
Styrka:
 
28:42
 
Annat:
 
42:17
3,6 km
Totalt:Total tid:
 
3:04:18
48,4 km
Vecka 30
21
21
22
22
23
23
24
24
25
25
v. 30
Styrka:
 
1:34:38
 
Totalt:Total tid:
 
1:34:38
0,0 km
Vecka 31
29
29
30
30
2
2
v. 31
Löpning:
6:50/km
24:10
3,5 km
Cykel:
18,8 km/h
2:29:15
46,7 km
Styrka:
 
50:28
 
Totalt:Total tid:
 
3:43:53
50,2 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige