annons
Stefan Gothe

Stefan Gothe

Joggpers
Joggpers 5:44 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 0 st
Löpt i år
Löpt i år 0 km
Tränat i år
Tränat i år 0 h

40-åring som försöker hålla sig form med hjälp av löpning. Har varit lite si och så med kontinuitet under årens lopp.

Mitt nya måtto: Sprang jag inte igår så ska jag springa idag!

Målsättning:

Må bättre, orka mer, bli en bättre och mer harmonisk människa.

Maj 2007
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 20
14
14
15
15
16
16
18
18
19
19
20
20
v. 20
Löpning:
5:09/km
1:48:44
21,1 km
Totalt:Total tid:
 
1:48:44
21,1 km
Vecka 21
21
21
22
22
23
23
24
24
25
25
v. 21
Löpning:
6:00/km
1:30:00
15,0 km
Totalt:Total tid:
 
1:30:00
15,0 km
Vecka 22
28
28
29
29
30
30
31
31
1
1
2
2
3
3
v. 22
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
annons