annons
Christer Wahl

Christer Wahl

Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 47 st
Löppass i år
Löppass i år 17 st
Löpt i år
Löpt i år 139 km
Cykelpass i år
Cykelpass i år 0 st

May the force be with you

Visa profil Följer Följs av
Januari 2021
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 53
28
28
v. 53
Löpning:
6:00/km
1:00:00
10,0 km
Cykel:
26,0 km/h
7:09:00
186,0 km
Totalt:Total tid:
 
8:09:00
196,0 km
Vecka 1
4
4
7
7
10
10
v. 1
Löpning:
6:00/km
1:00:00
10,0 km
Cykel:
21,1 km/h
4:11:00
88,1 km
Totalt:Total tid:
 
5:11:00
98,1 km
Vecka 2
11
Swe cup Zwift40,0 km • 42,28 km/h
Swe cup Zwift40,0 km • 42,28 km/h
Alldeles för jobbigt. Nära att bryta efter 10 km
11
12
12
v. 2
Cykel:
37,0 km/h
3:04:46
114,0 km
Skidor:
7:35/km
3:40:00
29,0 km
Totalt:Total tid:
 
6:44:46
143,0 km
Vecka 3
19
19
23
23
v. 3
Cykel:
30,4 km/h
5:37:00
170,6 km
Totalt:Total tid:
 
5:37:00
170,6 km
Vecka 4
26
26
v. 4
Cykel:
34,1 km/h
4:48:00
163,6 km
Skidor:
7:02/km
2:15:00
19,2 km
Totalt:Total tid:
 
7:03:00
182,8 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige