annons
Christer Wahl

Christer Wahl

Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 44 st
Löppass i år
Löppass i år 16 st
Löpt i år
Löpt i år 129 km
Cykelpass i år
Cykelpass i år 0 st

May the force be with you

Visa profil Följer Följs av
April 2022
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 13
2
2
v. 13
Löpning:
5:43/km
40:00
7,0 km
Cykel:
18,2 km/h
3:18:00
60,2 km
Styrka:
 
1:30:00
 
Totalt:Total tid:
 
5:28:00
67,2 km
Vecka 14
4
4
5
5
7
7
9
9
v. 14
Cykel:
26,5 km/h
2:54:00
76,8 km
Totalt:Total tid:
 
2:54:00
76,8 km
Vecka 15
12
12
13
13
15
15
v. 15
Cykel:
22,3 km/h
3:21:00
74,8 km
Styrka:
 
1:00:00
 
Totalt:Total tid:
 
4:21:00
74,8 km
Vecka 16
23
23
v. 16
Löpning:
6:00/km
2:00:00
20,0 km
Cykel:
20,5 km/h
4:53:00
100,1 km
Styrka:
 
30:00
 
Totalt:Total tid:
 
7:23:00
120,1 km
Vecka 17
25
25
26
26
30
30
v. 17
Löpning:
5:46/km
1:38:00
17,0 km
Cykel:
19,1 km/h
3:37:00
69,0 km
Totalt:Total tid:
 
5:15:00
86,0 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige