annons
Christer Wahl

Christer Wahl

Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 44 st
Löppass i år
Löppass i år 16 st
Löpt i år
Löpt i år 129 km
Cykelpass i år
Cykelpass i år 0 st

May the force be with you

Visa profil Följer Följs av
Augusti 2022
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 31
1
1
2
2
4
4
6
6
v. 31
Löpning:
6:00/km
2:00:00
20,0 km
Promenad:
17:09/km
4:00:00
14,0 km
Totalt:Total tid:
 
6:00:00
34,0 km
Vecka 32
10
10
12
12
13
13
v. 32
Löpning:
6:00/km
1:30:00
15,0 km
Cykel:
22,2 km/h
4:18:00
95,5 km
Totalt:Total tid:
 
5:48:00
110,5 km
Vecka 33
15
15
16
16
18
18
20
20
v. 33
Löpning:
5:53/km
1:40:00
17,0 km
Cykel:
17,4 km/h
1:45:00
30,5 km
Totalt:Total tid:
 
3:25:00
47,5 km
Vecka 34
22
22
27
27
28
28
v. 34
Löpning:
5:50/km
1:10:00
12,0 km
Cykel:
15,3 km/h
3:03:00
46,7 km
Styrka:
 
1:00:00
 
Totalt:Total tid:
 
5:13:00
58,7 km
Vecka 35
4
4
v. 35
Löpning:
6:00/km
1:30:00
15,0 km
Cykel:
17,6 km/h
1:43:00
30,2 km
Styrka:
 
1:00:00
 
Totalt:Total tid:
 
4:13:00
45,2 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige