annons
Christer Wahl

Christer Wahl

Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 44 st
Löppass i år
Löppass i år 16 st
Löpt i år
Löpt i år 129 km
Cykelpass i år
Cykelpass i år 0 st

May the force be with you

Visa profil Följer Följs av
November 2022
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 44
31
31
3
3
4
4
5
5
6
6
v. 44
Löpning:
5:43/km
40:00
7,0 km
Styrka:
 
30:00
 
Totalt:Total tid:
 
1:10:00
7,0 km
Vecka 45
7
7
13
13
v. 45
Löpning:
6:00/km
1:00:00
10,0 km
Styrka:
 
1:30:00
 
Totalt:Total tid:
 
2:30:00
10,0 km
Vecka 46
14
14
15
15
16
16
17
17
18
18
v. 46
Löpning:
6:00/km
30:00
5,0 km
Cykel:
15,2 km/h
52:00
13,2 km
Totalt:Total tid:
 
1:22:00
18,2 km
Vecka 47
21
21
22
22
23
23
24
24
25
25
26
26
27
27
v. 47
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 48
28
28
29
29
30
30
1
Allmänt30:00
Allmänt30:00
Första efter Corona. Lite jobbigt.
1
2
2
3
3
v. 48
Löpning:
6:00/km
30:00
5,0 km
Styrka:
 
30:00
 
Totalt:Total tid:
 
1:00:00
5,0 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige