annons
Christer Wahl

Christer Wahl

Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 44 st
Löppass i år
Löppass i år 16 st
Löpt i år
Löpt i år 129 km
Cykelpass i år
Cykelpass i år 0 st

May the force be with you

Visa profil Följer Följs av
Januari 2023
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 52
26
26
28
28
v. 52
Löpning:
5:36/km
42:00
7,5 km
Cykel:
24,6 km/h
3:19:00
81,5 km
Styrka:
 
1:00:00
 
Totalt:Total tid:
 
5:01:00
89,0 km
Vecka 1
4
4
8
8
v. 1
Cykel:
32,5 km/h
2:13:00
72,0 km
Styrka:
 
1:30:00
 
Annat:
 
40:00
9,0 km
Totalt:Total tid:
 
4:23:00
81,0 km
Vecka 2
13
13
15
15
v. 2
Löpning:
5:32/km
42:00
7,6 km
Cykel:
32,0 km/h
30:00
16,0 km
Styrka:
 
1:30:00
 
Totalt:Total tid:
 
2:42:00
23,6 km
Vecka 3
20
20
21
21
22
22
v. 3
Cykel:
41,8 km/h
33:00
23,0 km
Styrka:
 
1:30:00
 
Totalt:Total tid:
 
2:03:00
23,0 km
Vecka 4
v. 4
Cykel:
23,0 km/h
3:38:00
83,7 km
Styrka:
 
1:30:00
 
Totalt:Total tid:
 
5:08:00
83,7 km
Vecka 5
v. 5
Löpning:
5:51/km
48:00
8,2 km
Cykel:
24,9 km/h
3:30:00
87,3 km
Styrka:
 
1:30:00
 
Totalt:Total tid:
 
5:48:00
95,5 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige