annons
Christer Wahl

Christer Wahl

Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 44 st
Löppass i år
Löppass i år 16 st
Löpt i år
Löpt i år 129 km
Cykelpass i år
Cykelpass i år 0 st

May the force be with you

Visa profil Följer Följs av
April 2023
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 13
27
27
28
28
29
29
30
30
1
1
v. 13
Löpning:
5:35/km
1:30:00
16,1 km
Styrka:
 
30:00
 
Totalt:Total tid:
 
2:00:00
16,1 km
Vecka 14
7
7
v. 14
Löpning:
5:14/km
1:18:00
14,9 km
Cykel:
27,1 km/h
1:03:00
28,5 km
Styrka:
 
1:30:00
 
Totalt:Total tid:
 
3:51:00
43,4 km
Vecka 15
10
10
11
11
16
16
v. 15
Löpning:
5:50/km
1:10:00
12,0 km
Cykel:
19,5 km/h
1:40:00
32,5 km
Styrka:
 
30:00
 
Totalt:Total tid:
 
3:20:00
44,5 km
Vecka 16
23
23
v. 16
Löpning:
5:37/km
59:00
10,5 km
Cykel:
18,3 km/h
4:02:00
73,6 km
Styrka:
 
30:00
 
Totalt:Total tid:
 
5:31:00
84,1 km
Vecka 17
28
28
29
29
30
30
v. 17
Löpning:
6:00/km
30:00
5,0 km
Cykel:
13,8 km/h
46:00
10,6 km
Styrka:
 
1:30:00
 
Totalt:Total tid:
 
2:46:00
15,6 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige