annons
Christer Wahl

Christer Wahl

Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 44 st
Löppass i år
Löppass i år 16 st
Löpt i år
Löpt i år 129 km
Cykelpass i år
Cykelpass i år 0 st

May the force be with you

Visa profil Följer Följs av
Maj 2023
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 18
5
5
v. 18
Löpning:
6:00/km
3:30:00
35,0 km
Cykel:
22,3 km/h
2:04:00
46,0 km
Styrka:
 
30:00
 
Totalt:Total tid:
 
6:04:00
81,0 km
Vecka 19
10
10
12
12
13
13
v. 19
Löpning:
6:00/km
30:00
5,0 km
Cykel:
20,1 km/h
2:47:00
55,8 km
Styrka:
 
1:00:00
 
Totalt:Total tid:
 
4:17:00
60,8 km
Vecka 20
17
17
20
20
v. 20
Löpning:
5:50/km
1:45:00
18,0 km
Cykel:
19,3 km/h
3:51:00
74,4 km
Styrka:
 
30:00
 
Totalt:Total tid:
 
6:06:00
92,4 km
Vecka 21
27
27
28
28
v. 21
Löpning:
6:00/km
30:00
5,0 km
Cykel:
19,1 km/h
2:53:00
55,2 km
Styrka:
 
1:00:00
 
Totalt:Total tid:
 
4:23:00
80,9 km
Vecka 22
30
30
4
4
v. 22
Löpning:
6:00/km
1:00:00
10,0 km
Cykel:
16,4 km/h
3:07:00
51,0 km
Styrka:
 
1:00:00
 
Totalt:Total tid:
 
5:07:00
61,0 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige