annons
Christer Wahl

Christer Wahl

Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 44 st
Löppass i år
Löppass i år 16 st
Löpt i år
Löpt i år 129 km
Cykelpass i år
Cykelpass i år 0 st

May the force be with you

Visa profil Följer Följs av
Augusti 2023
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 31
2
2
4
4
5
5
v. 31
Löpning:
6:00/km
1:30:00
15,0 km
Styrka:
 
1:00:00
 
Totalt:Total tid:
 
2:30:00
15,0 km
Vecka 32
7
7
9
9
12
12
13
13
v. 32
Löpning:
6:00/km
30:00
5,0 km
Styrka:
 
1:00:00
 
Totalt:Total tid:
 
1:30:00
5,0 km
Vecka 33
15
15
20
20
v. 33
Löpning:
6:00/km
2:12:00
22,0 km
Styrka:
 
30:00
 
Totalt:Total tid:
 
2:42:00
22,0 km
Vecka 34
22
22
25
25
26
26
v. 34
Löpning:
5:40/km
1:25:00
15,0 km
Styrka:
 
1:00:00
 
Totalt:Total tid:
 
2:25:00
15,0 km
Vecka 35
28
28
1
1
2
2
v. 35
Löpning:
6:00/km
1:12:00
12,0 km
Cykel:
25,9 km/h
1:28:00
38,0 km
Styrka:
 
1:00:00
 
Totalt:Total tid:
 
3:40:00
50,0 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige