annons
Christer Wahl

Christer Wahl

Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 43 st
Löppass i år
Löppass i år 15 st
Löpt i år
Löpt i år 119 km
Cykelpass i år
Cykelpass i år 0 st

May the force be with you

Visa profil Följer Följs av
Februari 2024
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 5
29
29
30
30
3
3
v. 5
Löpning:
5:51/km
1:53:00
19,3 km
Styrka:
 
30:00
 
Totalt:Total tid:
 
2:23:00
19,3 km
Vecka 6
5
5
7
7
9
9
11
11
v. 6
Löpning:
5:33/km
50:00
9,0 km
Styrka:
 
1:00:00
 
Totalt:Total tid:
 
1:50:00
9,0 km
Vecka 7
12
12
13
13
14
14
16
16
17
17
v. 7
Löpning:
5:38/km
45:00
8,0 km
Styrka:
 
30:00
 
Totalt:Total tid:
 
1:15:00
8,0 km
Vecka 8
19
19
22
22
24
24
25
25
v. 8
Löpning:
6:00/km
30:00
5,0 km
Styrka:
 
1:00:00
 
Totalt:Total tid:
 
1:30:00
5,0 km
Vecka 9
26
26
27
27
28
28
29
29
1
1
v. 9
Löpning:
6:00/km
1:00:00
10,0 km
Totalt:Total tid:
 
1:00:00
10,0 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige