annons
Karin Linderyd

Karin Linderyd

Joggpers
Joggpers 7:33 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 9 st
Löpt i år
Löpt i år 0 km
Tränat i år
Tränat i år 7 h

Målsättning:

Att må bra!

Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
Augusti 2025
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 31
28
28
29
29
30
30
31
31
1
1
2
2
3
3
v. 31
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 32
4
4
5
5
6
6
7
7
8
8
9
9
10
10
v. 32
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 33
11
11
12
12
13
13
14
14
15
15
16
16
17
Karlsby med Pepsi2,4 km • 7:04 m/km
Karlsby med Pepsi2,4 km • 7:04 m/km
Första rundan på nästan fem månader. Äntligen! Nöjd att jag sprang hela vägen ...
17
v. 33
Löpning:
7:04/km
16:53
2,4 km
Totalt:Total tid:
 
16:53
2,4 km
Vecka 34
18
18
19
Mossen2,4 km • 6:49 m/km
Mossen2,4 km • 6:49 m/km
Första rundan i mina nya kvarter. Det gick ju bra det också. :-)
19
20
Gymmet med Markus54:13
Gymmet med Markus54:13
Yes! Då var vi igång med gymmet också. Känns bra!
20
21
21
22
22
23
23
v. 34
Löpning:
6:48/km
30:44
4,5 km
Styrka:
 
54:13
 
Totalt:Total tid:
 
1:24:57
4,5 km
Vecka 35
25
25
26
26
27
27
28
28
29
29
v. 35
Löpning:
6:48/km
15:34
2,3 km
Promenad:
13:23/km
1:26:11
6,4 km
Totalt:Total tid:
 
1:41:45
8,7 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige