annons
Magnus Wiktorsson

Magnus Wiktorsson

Joggpers
Joggpers 5:10 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 17 st
Löpt i år
Löpt i år 64 km
Tränat i år
Tränat i år 15 h
Följer Följs av
Maj 2020
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 18
28
28
29
Träningscykel29:58
Träningscykel29:58
29
30
30
2
2
3
3
v. 18
Cykel:
1,4 km/h
1:54:44
0,7 km
Totalt:Total tid:
 
1:54:44
0,7 km
Vecka 19
4
4
8
8
9
9
v. 19
Cykel:
1,3 km/h
2:17:08
2,9 km
Totalt:Total tid:
 
2:17:08
2,9 km
Vecka 20
13
13
14
Träningscykel15,0 km • 26,33 km/h
Träningscykel15,0 km • 26,33 km/h
Avslut m 5 min jogg. Känns inget i foten. :-)
14
15
15
16
16
17
17
v. 20
Cykel:
28,9 km/h
1:50:04
53,0 km
Totalt:Total tid:
 
1:50:04
53,0 km
Vecka 21
21
21
22
22
23
23
24
24
v. 21
Cykel:
26,6 km/h
1:30:08
40,0 km
Totalt:Total tid:
 
1:30:08
40,0 km
Vecka 22
27
Rösjöskogen 6,7 km • 5:56 m/km
Rösjöskogen 6,7 km • 5:56 m/km
Test att jogga...
27
30
30
v. 22
Löpning:
5:56/km
39:32
6,7 km
Cykel:
23,1 km/h
2:16:01
52,3 km
Simning:
--/100 m
30:07
0 m
Totalt:Total tid:
 
3:25:40
59,0 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige